国产在线精品国自产拍-日本二区三区精品-青草久久高清视频-大成色亚洲一二三区-91久草中文在线-av中文一区二区-亚洲欧洲不卡视频-欧美亚洲一区二区国产专辑-精品视频久久一区二区三区-精品无码国产一区二区三区AV

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 拓展活動(dòng) > 小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案(小組團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng))

小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案(小組團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng))

admin3年前 (2023-03-10)拓展活動(dòng)

本篇文章給大家談?wù)勑〗M協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案,以及小組團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建(m.jingmenshequ.com.cn)喔。

本文目錄一覽:

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案五篇

撰寫方案就是用現(xiàn)有的知識(shí)開發(fā) 想象力 ,在可以得到的資源的現(xiàn)實(shí)中最可能最快的達(dá)到目標(biāo)。以下是我整理的團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案,希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)目的:

1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級(jí)凝聚力。

2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力,充分開發(fā)他們的潛能,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

3、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。

二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn):

1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員

2、北操場(chǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間:

1、20__年12月13號(hào)

2、上午:8:00—11:30下午:2:30—5:30

四、活動(dòng)所需材料:

舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則:

#策劃# 導(dǎo)語(yǔ):像小孩一樣游戲,像成人一樣思考,像老人一樣判斷。

(一)頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練

1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),并請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)表就職演說(shuō)。

2、提出要求:在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出 口號(hào) 、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。

注意事項(xiàng):a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持,不要對(duì)別人指手劃腳;b、尊重每個(gè)人的想法,而不要判斷或批評(píng)別人;c、創(chuàng)意越多越好,鼓勵(lì)融合,多個(gè)創(chuàng)意的融合,往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。

3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)

4、成果展示當(dāng) 其它 人在說(shuō)話的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽而不要打斷

5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。

注意:a、用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);b、請(qǐng)真誠(chéng)地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽,那也可以。

6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。

發(fā)言(討論)規(guī)則:a、當(dāng)其它人在說(shuō)話的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽而不要打斷;b、如果你說(shuō)得比較簡(jiǎn)短,更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。

(二)信任背摔

游戲目的:

1、建立小組成員間的相互信任。

2、使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。

4、接人動(dòng)作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動(dòng)作布置

(1)背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

(2)綁帶后,令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔。

(三)泰坦尼克號(hào)

參與人數(shù):10~12人一組

時(shí)間:30分鐘

場(chǎng)地:戶外

道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長(zhǎng)繩(25m)

應(yīng)用:(1) 創(chuàng)新思維 訓(xùn)練?

(2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)?

(3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)。

(四)無(wú)敵風(fēng)火輪

1、任務(wù)一:在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán),要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。

2、任務(wù)二:各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽,以最后一人過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪時(shí)加上一定的障礙。

3、比賽規(guī)則:在行進(jìn)過(guò)程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒;在行進(jìn)過(guò)程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

4、公布成績(jī),小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。

5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)。

(五)漫漫人生路

參與人員:團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者

時(shí)間:180分鐘

場(chǎng)地:教室、戶外

道具:眼罩、繩索、竹竿

活動(dòng)過(guò)程:

(1)兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在灌木叢、蓮山課件臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。

(2)在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂(lè)聲想起了,是那些催人淚下的動(dòng)情音樂(lè)。“其實(shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來(lái)時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”

(3)教師 總結(jié) :要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長(zhǎng)、獲取快樂(lè)、增進(jìn)友誼,每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠(chéng)和熱情,當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)世界是多么地美好,生活是多么地快樂(lè),人生是多么地有意義。

(4)異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。

(六)活動(dòng)意義:

素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活,對(duì)青年一代的成長(zhǎng),特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的 教育 活動(dòng)所不能替代的作用。校園 文化 是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。

最后,預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)背景

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

二、活動(dòng)目的

為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的 人際交往 能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

三、活動(dòng)主題

友誼合作拼搏創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)

四、活動(dòng)內(nèi)容

1.活動(dòng)時(shí)間:12月

2.活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>

3.活動(dòng)對(duì)象:商學(xué)院10級(jí)、11級(jí)本科生學(xué)生干部

4.活動(dòng)形式:室外活動(dòng)

五、活動(dòng)流程

(一)前期準(zhǔn)備

1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn),分工。

2.通過(guò)條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳。

3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單。

4.購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。

(二)中期活動(dòng)

可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng),現(xiàn)舉例如下:

1.友情鏈接:各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作 自我介紹 ,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的__,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的__后邊的___,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的__后邊的___后邊的___,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。

2.福爾摩斯:每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。

3.四人五腳:每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。

(三)后期工作

1.對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié),整理并上交。

2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT,以便保存紀(jì)念;制作宣傳板,擴(kuò)大活動(dòng)效果。

3.做好活動(dòng)開展的反饋工作,即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查,并聽取其建議。

六、活動(dòng)預(yù)期效果及影響:

通過(guò)此次活動(dòng),可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高,從而提高自己的抗壓力的能力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。

七、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防 措施

1.注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題,在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解。

2.戶外活動(dòng)時(shí),為預(yù)防下雨,請(qǐng)同學(xué)們帶好雨具。

3.注意各種器材的保管,以免丟失。

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案3

為增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),并在大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍,更好的宣傳中學(xué)生 心理 健康知識(shí) ,普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧心靈的理念,為中學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以更積極樂(lè)觀的心態(tài)和更親密融洽的關(guān)系投身到學(xué)習(xí)、生活中去。我校于20__年12月31日上午舉行了全校性的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),活動(dòng)已經(jīng)圓滿結(jié)束,現(xiàn)將本次活動(dòng)的情況總結(jié)如下:

一、活動(dòng)概括

本次活動(dòng)首先是分學(xué)院舉行,在專業(yè)比賽結(jié)束后,學(xué)生可自由組合參加自己感興趣的活動(dòng)。活動(dòng)共有三個(gè)內(nèi)容,__學(xué)院的活動(dòng)是“千足蟲”,以學(xué)院為單位,各班派出男女各2對(duì),每對(duì)10人,10個(gè)同學(xué)同學(xué)依次排成一列,手搭在前一位同學(xué)的雙肩上,并蹲下身子_向下,不可后,聽到出發(fā)口令齊步蹲著,行程15米,最先完成者勝出;__學(xué)院的活動(dòng)是“坐地起身”,以學(xué)院為單位,各班派出男女各2對(duì),每對(duì)9人,各隊(duì)先要求三個(gè)學(xué)生背對(duì)背站成一個(gè)三角形,相鄰的兩個(gè)同學(xué)的兩只手臂交叉扣在一起,原地坐下,在不松開手的情況下三個(gè)同學(xué)以最快速的站起來(lái)。隨后依次增加人數(shù),每次增加2人直至9人,每次用時(shí)最短的對(duì)勝出。__學(xué)院的活動(dòng)則是“十人九足”,以學(xué)院為單位,各班派出男女各2對(duì),每對(duì)10人,10個(gè)同學(xué)排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。本次活動(dòng)舉行之前做了充分的準(zhǔn)備,包括前期的宣傳、人員的布置、場(chǎng)地的劃分、一些道具、獎(jiǎng)品等。

二、活動(dòng)的成果

1、本次活動(dòng)參與面非常的廣。__學(xué)院與__學(xué)院每專業(yè)都派出男女各兩隊(duì)共40人參加,__學(xué)院則每專業(yè)派出男女各兩隊(duì)共36人參加。

2、活動(dòng)形式比較隨機(jī)。學(xué)生可以根據(jù)自己的 興趣 愛(ài)好 ,自由組隊(duì)參加比賽。在各班級(jí)參賽結(jié)束后,學(xué)生自行組隊(duì)的時(shí)候,只要人數(shù)達(dá)到一定的數(shù)量,就可以參加比賽。

3、學(xué)生的積極性高。由于活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求不高,所有學(xué)生都可以參加我們的活動(dòng)。

4、此次素質(zhì)拓展活動(dòng)整個(gè)過(guò)程都充滿著歡聲笑語(yǔ),各個(gè)活動(dòng)都給大家?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。它的成功舉辦,不但豐富了學(xué)生的校園生活,增進(jìn)了大家的友誼,也使得同學(xué)們更加團(tuán)結(jié),增加了班級(jí)的凝聚力,也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展,一步步超越自我、完善自我,同時(shí)也讓大家對(duì)以后學(xué)校的各種活動(dòng)充滿著無(wú)限的期待與激情。

三、不足之處

本次活動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束,但是也存在一些遺憾之處。

1、由于是第一次舉行這樣的活動(dòng),同學(xué)們對(duì)于 拓展訓(xùn)練 活動(dòng)并不是真正的理解,在活動(dòng)中出現(xiàn)部分同學(xué)為了搶時(shí)間而不遵守活動(dòng)規(guī)則的現(xiàn)象。

2、很多學(xué)生在活動(dòng)中更多的是想拿到筆,而不是餅干,下次如再有類似的活動(dòng),可適當(dāng)增加筆的數(shù)量。

3、有個(gè)別學(xué)生對(duì)活動(dòng)并不積極參與。

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案4

一、指導(dǎo)思想

以《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》和中共中央《關(guān)于全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》為指導(dǎo),著眼時(shí)代要求,著眼未來(lái)發(fā)展,全面貫徹黨的教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展。

二、主要任務(wù)及措施

(一)端正教育思想,提高思想認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變教育觀念。

1、組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)全國(guó)各地教育 經(jīng)驗(yàn) ,學(xué)習(xí)國(guó)務(wù)院,國(guó)家教委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于素質(zhì)教育的重要指文。充分認(rèn)識(shí)到實(shí)施素質(zhì)教育的重要好處,認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育和應(yīng)試教育有著本質(zhì)的區(qū)別:應(yīng)試教育以升學(xué)考試為目的,面向少數(shù)學(xué)生,片面追求升學(xué)率,只重視智育,忽視德、體、美、勞和學(xué)生的實(shí)踐初步潛力,把分?jǐn)?shù)作為譯價(jià)教師和學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)重違背了教育教學(xué)規(guī)律,阻礙學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)發(fā)展,抹殺了學(xué)生的創(chuàng)造性。而素質(zhì)教育是為適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)發(fā)展需要為目標(biāo),使學(xué)生學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)勞動(dòng),德、智、體、美、勞全面和諧健康地發(fā)展,為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作創(chuàng)造充分條件,打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、更新教育觀念,是素質(zhì)教育得以順利實(shí)施的前提條件。學(xué)校在現(xiàn)代教學(xué)理論的指導(dǎo)下,明確少年義務(wù)教育的目標(biāo)和任務(wù),組織教師(1)更新“人才觀”,使學(xué)生們的個(gè)性和潛能得以充分發(fā)揮,全面成才。(2)轉(zhuǎn)變“教學(xué)觀”,要求全體教師在 教學(xué) 方法 上徹底改變“注入式”這一單向的信息傳遞方式用心采用‘啟發(fā)式’教學(xué),使學(xué)生“主動(dòng)地發(fā)展”。

(二)全面貫徹教育方針,認(rèn)真落實(shí)《管理規(guī)程》和《課程方案》,使學(xué)生全面發(fā)展。

《管理規(guī)程》和《課程方案》是國(guó)家管理教育的重要法規(guī),是中小學(xué)組織教學(xué)活動(dòng)的主要依據(jù),是實(shí)施素質(zhì)教育促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要保障。在這一方面,我們準(zhǔn)備做好以下幾點(diǎn)工作:

1、凡《管理規(guī)程》中明確規(guī)定的學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行,禁止的要堅(jiān)決杜絕,在《規(guī)程》規(guī)定的范圍內(nèi),用心有效地開展教育和教學(xué)活動(dòng)。

2、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家教委頻布的《課程方案》和《教學(xué)大綱》,開全課程,開足課時(shí),嚴(yán)格執(zhí)行區(qū)制訂的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度。管理和獎(jiǎng)懲制度,建立教學(xué)職責(zé)事故制度。

3、根據(jù)《課程方案》規(guī)定的活動(dòng)類課程,發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng),學(xué)校建立3個(gè)校級(jí)興趣小組(音樂(lè)、體育、美術(shù)興趣小組)做到時(shí)間、資料、輔導(dǎo)、人員、四落實(shí),由教務(wù)處和少先隊(duì)協(xié)同落實(shí),根據(jù)效果,增加獎(jiǎng)勵(lì)程度。

(三)落實(shí)素質(zhì)教育,強(qiáng)化常規(guī)管理,實(shí)行“四個(gè)控制”,減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

1、嚴(yán)格控制學(xué)生的在校活動(dòng)時(shí)間,嚴(yán)禁節(jié)假日補(bǔ)課,控制學(xué)生每日在校用于教育教學(xué)的時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行區(qū)制訂的周次表和教學(xué)時(shí)間。

2、嚴(yán)格控制作業(yè)量。學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家教委規(guī)定的小學(xué)生家庭作業(yè)量,規(guī)定一年級(jí)不留書面家庭作業(yè),二、三、四年級(jí)每日課外作業(yè)量不超過(guò)0.5小時(shí)。不準(zhǔn)讓家長(zhǎng)代出考試題和批改作業(yè)。

3、嚴(yán)格控制考試次數(shù)。命題以教學(xué)大綱為依據(jù),正確把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)、著重考察學(xué)生基本知識(shí)和基本技能。

4、嚴(yán)格控制學(xué)生的競(jìng)賽.不組織學(xué)生參加社會(huì)上名目繁多的競(jìng)賽活動(dòng),不隨意停課參加商業(yè)性的慶典活動(dòng),不亂編亂印復(fù)習(xí)資料,徹底減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),把業(yè)余時(shí)間還給學(xué)生,把握學(xué)生合理課業(yè)負(fù)擔(dān)的“度”,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

(四)建立、完善素質(zhì)教育的評(píng)估體系,改革考試及評(píng)價(jià)方法,建立科學(xué)的素質(zhì)教育運(yùn)行機(jī)制。

1、改革對(duì)學(xué)生的考試評(píng)價(jià)方法。素質(zhì)教育的評(píng)價(jià)方法就是取消百分制,實(shí)行“等級(jí)加評(píng)語(yǔ)”,這是小學(xué)評(píng)價(jià)考試制度的重要改革。

2、改革對(duì)教師的評(píng)價(jià)方法。學(xué)校將徹底改變傳統(tǒng)的只看教師文化課成績(jī)的陳舊觀念,從教學(xué)態(tài)度,教學(xué)常規(guī),教學(xué)研究,教學(xué)成績(jī),實(shí)際業(yè)務(wù)潛力諸方應(yīng)對(duì)教師進(jìn)行全方位的量化評(píng)估,充分調(diào)動(dòng)教師的用心性,根據(jù)學(xué)科特點(diǎn),挖掘教師潛能,充分發(fā)揮教師特長(zhǎng),使教師和學(xué)生的評(píng)價(jià)體系緊密結(jié)合,教學(xué)相長(zhǎng)。

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案5

一、活動(dòng)背景

在這個(gè)春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺(jué)到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)校——__x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺(jué)得身在__x學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

二、活動(dòng)目的

1、培育__x院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。

3、鍛煉身體,加強(qiáng)抵抗力。

4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

5、為__x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

三、活動(dòng)意義

通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),讓大家熟悉我們的校園,更加明白自己協(xié)會(huì)成員,為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、活動(dòng)對(duì)象

____學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

五、活動(dòng)所需資源

卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個(gè),馬克筆1支,報(bào)紙40張,會(huì)服全部,相機(jī)4部,礦泉水65瓶,慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。

六、前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間:5月18日—5月22日

2、人員:__x院青協(xié)第__屆全體干部

3、內(nèi)容:

a、將所需資源購(gòu)買齊備。

b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組,干部安排到具體點(diǎn)。

d、5月21日15:20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

(一)時(shí)間

4月23日

(二)場(chǎng)地布置

1、活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在__x集合,然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)

1、活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),包括:隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名,隊(duì)歌,隊(duì)口號(hào),20分鐘。

然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)5分鐘。

全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié):比賽過(guò)程

第一關(guān):卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

(注:各隊(duì)伍事先均不知道路線,整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

第二關(guān):穿越有我

1、地點(diǎn):小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

2、規(guī)則:a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組,每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目,下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第三關(guān):無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞,要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去,每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人,不允許碰到蜘蛛絲,因?yàn)樗袆《尽H绻l(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第四關(guān):嗨!陌生人

1、地點(diǎn):東區(qū)

2、規(guī)則:a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影,全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過(guò)程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中,記錄隊(duì)員表現(xiàn),并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣

1、地點(diǎn):____

2、規(guī)則:全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈,其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時(shí),其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng),直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案五篇相關(guān) 文章 :

★ 集體戶外拓展活動(dòng)方案五篇

★ 團(tuán)建策劃活動(dòng)方案五篇

★ 學(xué)校集體戶外活動(dòng)方案五篇

★ 建團(tuán)100周年主題團(tuán)日策劃案通用5篇

★ 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)五篇范文

★ 單位拓展活動(dòng)方案五篇

★ 校園戶外活動(dòng)方案五篇

★ 2022年建團(tuán)100周年主題活動(dòng)策劃方案

志愿者團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

為了確定活動(dòng)的圓滿進(jìn)行,我們需要事先制定活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細(xì)分析,研究后所制定的書面計(jì)劃。活動(dòng)方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是我精心整理的志愿者團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文,歡迎閱讀與收藏。

志愿者團(tuán)建活動(dòng)策劃方案 篇1

一、指導(dǎo)思想

為弘揚(yáng)中華民族扶殘助殘傳統(tǒng)美德,倡導(dǎo)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿精神,樹立現(xiàn)代文明社會(huì)殘疾人觀,在全社會(huì)形成理解、尊重、關(guān)心、幫助殘疾人的良好社會(huì)風(fēng)尚。通過(guò)助殘志愿者服務(wù)行動(dòng),推動(dòng)建立助殘志愿者服務(wù)長(zhǎng)效機(jī)制,切實(shí)為各類殘疾人活動(dòng)提供有效服務(wù),注重幫助解決廣大殘疾人生產(chǎn)生活、康復(fù)醫(yī)療、教育培訓(xùn)、勞動(dòng)就業(yè)、權(quán)益保障、參與社會(huì)等方面的實(shí)際困難,為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

二、組織形式

各社區(qū)認(rèn)真組織在青年志愿者協(xié)會(huì)中成立助殘志愿者服務(wù)聯(lián)絡(luò)站,負(fù)責(zé)開展社區(qū)殘協(xié)助殘志愿者服務(wù)活動(dòng)。

三、活動(dòng)內(nèi)容

(一)培訓(xùn)殘疾人。組織開展殘疾人職業(yè)技能培訓(xùn),幫助有一定條件的殘疾人學(xué)習(xí)電腦操作等實(shí)用技能。

(二)開展上門服務(wù)。開展上門走訪殘疾人活動(dòng),與社區(qū)殘協(xié)殘疾人工作小組對(duì)本轄區(qū)內(nèi)的殘疾人進(jìn)行一次全面走訪,了解需求,關(guān)愛(ài)殘疾人,做到送政策上門,送服務(wù)上門。

(三)開展輔導(dǎo)服務(wù)。與社區(qū)殘協(xié)殘疾人工作小組為殘疾人開設(shè)康復(fù)輔導(dǎo)課,輔導(dǎo)幫助殘疾人了解,掌握康復(fù)知識(shí),為殘疾人提供康復(fù)服務(wù)。

(四)開展義診服務(wù)。爭(zhēng)取社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)站的支持配合, 邀請(qǐng)有一定技術(shù)特長(zhǎng)的醫(yī)務(wù)人員到區(qū)深入戶中為殘疾人上門提供義診服務(wù)。

(五)開展社會(huì)公益服務(wù)。為各類殘疾人的文化體育活動(dòng)提供志愿服務(wù);為殘聯(lián)組織的各種大型活動(dòng)提供志愿服務(wù)。每年3月5日“中國(guó)青年志愿者服務(wù)日”、“全國(guó)助殘日”(5月份第三個(gè)星期日)、12月3日“國(guó)際殘疾人日”、12月5日“國(guó)際志愿者日”,開展慰問(wèn)、義務(wù)勞動(dòng)、義診等形式多樣的志愿服務(wù)活動(dòng)。

四、工作要求

(一)全面動(dòng)員部署,建立健全組織。各社區(qū)殘協(xié)根據(jù)本區(qū)域?qū)嶋H,充分利用報(bào)紙、電視、廣播、宣傳欄等多種形式加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)和動(dòng)員,抓好志愿者招募工作,于20xx年7月底前成立助殘(居家)志愿服務(wù)總站,組建助殘志愿服務(wù)隊(duì),扎實(shí)推進(jìn),認(rèn)真開展各項(xiàng)助殘服務(wù)活動(dòng),各單位將志愿者注冊(cè)臺(tái)賬和開展活動(dòng)照片及電子版于8月底報(bào)街道殘聯(lián)辦公室。

(二)加強(qiáng)制度建設(shè),構(gòu)建長(zhǎng)效機(jī)制。建立助殘志愿者培訓(xùn)制度,提高服務(wù)能力;建立需求和服務(wù)對(duì)接機(jī)制,通過(guò)深入調(diào)研,詳細(xì)了解殘疾人的需求和志愿服務(wù)資源,對(duì)殘疾人和注冊(cè)助殘志愿者的基本情況進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)、登記造冊(cè)、科學(xué)分類,強(qiáng)化工作的針對(duì)性和科學(xué)性,實(shí)現(xiàn)需求和服務(wù)的有效對(duì)接。

(三)加大宣傳力度,營(yíng)造良好氛圍。以“中國(guó)青年志愿者服務(wù)日”、“國(guó)際志愿者日”和“全國(guó)助殘日”為契機(jī),充分利用新聞媒體宣傳助殘行動(dòng),及時(shí)報(bào)送助殘志愿服務(wù)行動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)人物和先進(jìn)事跡,擴(kuò)大助殘行動(dòng)的社會(huì)影響力,在轄區(qū)營(yíng)造助殘的良好氛圍,激勵(lì)和引導(dǎo)更多的人參與到助殘行動(dòng)中來(lái)。

志愿者團(tuán)建活動(dòng)策劃方案 篇2

一、活動(dòng)的目的與意義

(一)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員整體搭配的團(tuán)隊(duì)默契,并給予每位成員自我發(fā)揮的空間,搞好團(tuán)隊(duì)的整體建設(shè)。

(二)團(tuán)隊(duì)精神則通過(guò)對(duì)群體意識(shí)的培養(yǎng)。引導(dǎo)志愿者產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。

(三)團(tuán)隊(duì)精神要靠志愿者自覺(jué)的要求進(jìn)步,通過(guò)志愿者之間正常的競(jìng)爭(zhēng)可以實(shí)現(xiàn)激勵(lì)功能。

(四)團(tuán)隊(duì)精神所產(chǎn)生的控制功能,是通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部所形成的一種觀念力量、氛圍的影響,去約束規(guī)范,控制志愿者的個(gè)體行為。

二、活動(dòng)對(duì)象

(一)青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員

(二)校禮儀隊(duì)全體成員

(三)各學(xué)院、志愿者類社團(tuán)代表

三、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位:共青團(tuán)安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)委員會(huì)

承辦單位:安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)青年志愿者聯(lián)合會(huì)培訓(xùn)部

四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí) 間:待定

地 點(diǎn):待定

五、培訓(xùn)老師

志愿者禮儀培訓(xùn):待定

六、活動(dòng)內(nèi)容

(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1.提前一周與xx老師聯(lián)系,確認(rèn)開展本次培訓(xùn)的時(shí)間、物品準(zhǔn)備以及相關(guān)要求等具體細(xì)節(jié)。

2.相關(guān)負(fù)責(zé)部門提前做好場(chǎng)地申請(qǐng)與布置工作。

(二)活動(dòng)流程

1.由主持人介紹開展此次志愿者培訓(xùn)的背景、意義及活動(dòng)內(nèi)容。

2.主持人介紹開展培訓(xùn)的老師——xx老師。

3.xx老師針對(duì)志愿著團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面開展培訓(xùn):(沙漠掘金)

4.主持人宣布此次培訓(xùn)圓滿結(jié)束,感謝xx老師,老師離場(chǎng)。

(三)后期總結(jié)

1.培訓(xùn)部聯(lián)合辦公室做好此次培訓(xùn)的存檔工作,包括培訓(xùn)計(jì)劃、活動(dòng)流程、培訓(xùn)資料等的收集存檔;

2.培訓(xùn)部及時(shí)針對(duì)此次培訓(xùn)中出現(xiàn)的現(xiàn)象等方面內(nèi)容做好總結(jié)并交由辦公室歸檔。

七、注意事項(xiàng)

1.培訓(xùn)部應(yīng)提前做好場(chǎng)地設(shè)備的調(diào)試工作;

2.確定時(shí)間后英語(yǔ)辦公室取得聯(lián)系,通知參與培訓(xùn)的人員提前10分鐘到場(chǎng)并做好簽到簽退工作;

3.參與人員應(yīng)帶好紙筆,做好相關(guān)筆記;

4.維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,防止突發(fā)情況。

5.除非遇到不可抗力的突發(fā)事件,我們會(huì)取消或者延期。如果遇到下雨情況,我們會(huì)根據(jù)實(shí)際情況,適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和時(shí)間安排。

6.請(qǐng)選擇運(yùn)動(dòng)褲或者休閑褲,我們不建議您穿牛仔褲或者緊身褲。

7.女生如果留有長(zhǎng)發(fā),請(qǐng)把長(zhǎng)發(fā)扎起或者盤在頭上。

八、物品準(zhǔn)備

(一)存有培訓(xùn)老師ppt的U盤,留有一備份。

(二)茶葉、茶杯:用于老師茶水工作。

志愿者團(tuán)建活動(dòng)策劃方案 篇3

一、活動(dòng)目的:

大一已經(jīng)過(guò)去了,迎來(lái)的是沒(méi)新生在xx校區(qū)的大二新學(xué)年,而且之前招的隊(duì)員有部分因個(gè)人原因退出了。因此義工隊(duì)在新學(xué)年里在大二,大三再進(jìn)行隊(duì)員的`招新,借此招新,重新為義工隊(duì)注入新鮮血液,壯大義工隊(duì)這支隊(duì)伍,繼續(xù)將品牌活動(dòng)廢品回收進(jìn)行到底。同時(shí)可以有隊(duì)員嘗試我們義工隊(duì)的亮點(diǎn)活動(dòng)---愛(ài)心家教(與青協(xié)合作)。在新的學(xué)年豐富大家的大學(xué)生活,提高義工隊(duì)在學(xué)院的影響力。

二、活動(dòng)主題 :壯大義工隊(duì),注入新鮮血液,將廢品回收更好進(jìn)行下去。

三、活動(dòng)宗旨: 在隊(duì)員招新過(guò)程中,我們堅(jiān)持以志愿為原則;同時(shí)在隊(duì)員招新時(shí),要嚴(yán)格把管好新隊(duì)員這支隊(duì)伍的紀(jì)律管理。

四、活動(dòng)時(shí)間 :xx年九月下旬

五、活動(dòng)地點(diǎn): 大二,大三各班

六、活動(dòng)形式:

1,在九月中旬將隊(duì)員招新的宣傳單做出來(lái),并擬定有效的宣傳方法。

2,召開各班班長(zhǎng)會(huì)議,宣傳隊(duì)員招新,和報(bào)名方法。

3,在各大q群(化工學(xué)院的)和博客上發(fā)布義工隊(duì)招新消息。

4,增加新的活動(dòng)吸引隊(duì)員,如外出到福利老人院,孤兒院,和與青協(xié)合作的愛(ài)心家教。更重要的是我們隊(duì)員招新后有豐富多彩的隊(duì)員聚會(huì)來(lái)增進(jìn)大家的感情友誼。

七、工作安排:

1,隊(duì)員招新的宣傳部分:

a 在九月中旬三個(gè)部長(zhǎng)合力將隊(duì)員招新的宣傳單和報(bào)名表做出來(lái),突出我們的新亮點(diǎn)吸引隊(duì)員。

b 做好宣傳單,主要走訪個(gè)宿舍宣傳。

c 在各大q群上宣傳招新信息。

d 借中秋佳節(jié)派發(fā)中秋禮物,順便為義工隊(duì)中秋回來(lái)隊(duì)員招新做宣傳。

2,隊(duì)員招新

a中秋放假(九月下旬)回來(lái)后召開班長(zhǎng)會(huì)議,正式宣傳義工隊(duì)招新隊(duì)員,并分發(fā)報(bào)名表,和通知報(bào)名的截至?xí)r間。

b開完班長(zhǎng)會(huì)議后,在各大q群上宣傳招新信息。

c九月底收集隊(duì)員名單,開義工隊(duì)隊(duì)員群,告知隊(duì)員q群號(hào),讓他們?cè)谏厦鏁乘裕鲞M(jìn)大家的感情。

d組織新隊(duì)員聯(lián)誼聚會(huì)。

八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

1宣傳單:50張*0.1=3.8元;

2報(bào)名表:14張*0.1=3.8元;

3隊(duì)員的聯(lián)誼聚會(huì)待定;

九、活動(dòng)注意事項(xiàng):

1,活動(dòng)中不能固步自封,要勇于創(chuàng)新,打造義工隊(duì)的特色,在宣傳方面找到更好的方法。

2,各個(gè)人分清責(zé)任區(qū)定時(shí)把工作做好,需幫助及時(shí)提出,大家合力解決。

3,要加強(qiáng)義工隊(duì)與化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支各部門的溝通交流,增強(qiáng)化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支的凝聚力,借助他們的力量為我們隊(duì)員招新宣傳。

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文

團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好壞 ,象征著一個(gè)企業(yè)后繼發(fā)展是否有實(shí)力 ,也是這個(gè)企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力的充分體現(xiàn)。下面是我給大家整理的關(guān)于團(tuán)建活動(dòng) 策劃方案 范文 ,歡迎大家來(lái)閱讀。

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文 1

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng),具體如下:

一、活動(dòng)意義:

提高大家積極性,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)時(shí)間:

20__年5月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)

三、活動(dòng) 口號(hào) :

放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作!

四、活動(dòng)地點(diǎn):

爬山

五、參加人員:

編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動(dòng)費(fèi)用:

預(yù)計(jì)4000—5000元

1、人員餐費(fèi)計(jì)劃30人×50元=1500元

2、車輛費(fèi)用:預(yù)計(jì)600元(提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100)

3、礦泉水:60元

4、應(yīng)急藥品:30元

5、臨時(shí)備用:500元

6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:1500元

七、活動(dòng)內(nèi)容:

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲,活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。

八、注意事項(xiàng):

1、所有人員應(yīng)注意安全,不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期。

2、爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí),2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__野狼隊(duì)

第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__雄鷹隊(duì)

第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__鱷魚隊(duì)

活動(dòng)工作人員:

活動(dòng)攝影:__

活動(dòng)策劃:__

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文2

行程安排

08:00-09:00 集合出發(fā)

前往廣州__山莊 拓展訓(xùn)練 基地(廣州市區(qū)內(nèi),全程高速約45分鐘,__收費(fèi)站下高速)

09:00-10:30 開營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

到達(dá)__拓展訓(xùn)練基地,集合整隊(duì),并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地,正式開啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類體驗(yàn)游戲,讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員,初步形熱烈的氛圍,再進(jìn)行劃分,來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng),并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

10:30-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 鼓舞飛揚(yáng) ┃

團(tuán)隊(duì)競(jìng)技體驗(yàn)項(xiàng)目,利用特制的一面鼓,每個(gè)隊(duì)友都牽拉著其中一條繩子。通過(guò)控制繩子來(lái)控制鼓面顛球,創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

11:00-12:00 水上拓展項(xiàng)目 ┃ 超級(jí)戰(zhàn)艦 ┃

團(tuán)隊(duì)運(yùn)輸挑戰(zhàn)項(xiàng)目,需要由四名成員在水上,左右各兩名成員,分別拉住對(duì)應(yīng)的扶手固定超級(jí)戰(zhàn)艦的平衡。超級(jí)戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團(tuán)隊(duì)成員,需要以最快的速度將超級(jí)戰(zhàn)艦的成員從起點(diǎn)送終點(diǎn)。已接力的形式直至所有成員接力完成即項(xiàng)目結(jié)束。

12:00-13:30 團(tuán)隊(duì)午餐(可選擇:圍餐/ 野炊 /燒烤)

廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。午餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

13:30-14:00 團(tuán)隊(duì)熱身小游戲

根據(jù)團(tuán)隊(duì)狀態(tài),教練會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)選擇適合本團(tuán)隊(duì)的熱身項(xiàng)目,分別有小游戲/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 極速時(shí)限 ┃

挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無(wú)序的數(shù)字牌,需要團(tuán)隊(duì)根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時(shí)間內(nèi)按規(guī)則依次拍擊。

15:30-17:30 競(jìng)技項(xiàng)目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭運(yùn)動(dòng)是以弓箭為主要裝備,互相用箭 射擊 淘汰對(duì)手, 把對(duì)方靶上的目標(biāo)打下或把所有對(duì)手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設(shè)計(jì),箭頭使用如 網(wǎng)球 大的發(fā)泡膠物料,故被箭射中不會(huì)有任何傷害,是一種超刺激的真人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展項(xiàng)目┃ 風(fēng)雨人生路 ┃

全體隊(duì)員蒙上眼睛,手拉手走過(guò)一段不同尋常的道路,體驗(yàn)生命之旅。在過(guò)程中有坎坷,有荊棘叢林,有崎嶇的小路。在整個(gè)過(guò)程中不允許任何人發(fā)出聲音, 靠肢體去感覺(jué),一路上互相扶持,共歷患難。

21:00 -團(tuán)體休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 開營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

到達(dá)__拓展訓(xùn)練基地,集合整隊(duì),并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地,正式開啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類體驗(yàn)游戲,讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員,初步形熱烈的氛圍,再進(jìn)行劃分,來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng),并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

10:00-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 地雷陣 ┃

全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間,每次只能向相鄰的格子移動(dòng)一個(gè)位置,教練會(huì)告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進(jìn),觸雷則按原路返回。最終團(tuán)隊(duì)依次通過(guò)由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。

11:00-12:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃

在穿好保護(hù)裝備的情況下,在8米高的獨(dú)立鐵柱上,有一個(gè)直徑30公分的圓盤,在上面站穩(wěn),機(jī)會(huì)就在眼前,經(jīng)過(guò)努力縱身一躍抓向它,全力以赴,不管是否抓住都無(wú)怨無(wú)悔。

12:00-14:00 午餐

廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。晚餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 怪獸過(guò)河 ┃

在您的面前有一條河,要求小組成員必須全體連體才能通行,但是在這個(gè)河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸,任務(wù)是小組運(yùn)用自己的方案必須最短時(shí)間完成通過(guò)任務(wù)。

15:30-17:30 團(tuán)體凝聚項(xiàng)目 ┃ 畢業(yè) 墻 ┃

參與者組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

17:30-18:00 大團(tuán)隊(duì)終結(jié)分享/全家福/集體合影

經(jīng)過(guò)一天的項(xiàng)目競(jìng)技體驗(yàn),終歸還是要回到我們的大團(tuán)隊(duì)中,教練將會(huì)引導(dǎo)學(xué)員對(duì)今天一天的培訓(xùn)進(jìn)行分享及 總結(jié) 。

18:00- 返程/開啟全新的每一天

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文3

為了豐富俱樂(lè)部的活動(dòng)內(nèi)容,營(yíng)造積極向上的活動(dòng)氛圍,培養(yǎng)青少年愛(ài)自然、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生活的良好生活態(tài)度,促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求,經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下:

一、活動(dòng)主題:熱愛(ài)生活 敢于挑戰(zhàn)

二、主辦單位:蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部

三、活動(dòng)內(nèi)容:

1.小學(xué)段會(huì)員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時(shí))對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

2.中學(xué)段會(huì)員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時(shí))對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

四、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動(dòng)推遲到下一周)

五、活動(dòng)地點(diǎn):花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

六、報(bào)名

報(bào)名時(shí)間:20__年5月10日—5月12日

報(bào)名對(duì)象:本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦,凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。

報(bào)名地點(diǎn):蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。

七、報(bào)名費(fèi)用

本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括: 保險(xiǎn) 費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元,真人CS50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元,共計(jì)180元。)

八、活動(dòng)流程:

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

本次拓展?fàn)I,戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍,給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。

十、活動(dòng)分組:

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文4

一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況:

(1)時(shí)間;根據(jù)公司的性質(zhì),一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

(2)地點(diǎn):現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

(3)主題:以輕松簡(jiǎn)單項(xiàng)目為主(激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬,大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡);

二、活動(dòng)策劃的目的要明確:

(1)幫助參加者認(rèn)識(shí)自我,激發(fā)個(gè)人潛能,客觀地進(jìn)行自我定位;

(2)增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn);

(3)采取有效的 措施 改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任;

(4)使大家融洽的與他人及群體合作,達(dá)到團(tuán)體一致性,并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契,形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.

三、基地介紹:

(1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對(duì)干凈,清爽;

(2)吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌(十菜一湯);

(3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;

(4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等);

(5)會(huì)議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);

四、 具體的行程安排:(拿3天2晚的活動(dòng)舉例)

Day1——

(1)09:00——所有人去到基地集合;

(2)09:00-10:00——放東西,換衣服, 軍訓(xùn) 軍姿集合列隊(duì),破冰熱身;

(3)10:00-12:00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn);

(4)12:00-13:30——午餐時(shí)間,稍作休整;

(5)13:30-14:30——軍訓(xùn)拉練,入營(yíng)篇;

(6)14:30-17:00——游戲拓展,團(tuán)隊(duì)展示;

(7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會(huì);

Day2——

(1)08:00-08:30,起床吃早餐;

(2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

(3)10;30-12:00,神筆馬良;

(4)12:00-13:30,午餐時(shí)間,稍作休息;

(5)13:30-17:00,主體團(tuán)建:部落戰(zhàn)爭(zhēng);

(6)17:00-18:30;晚餐+休整

Day3——

(1)08:00-08:30,起床吃早餐;

(2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

(3)10;30-12:00,景區(qū)定向活動(dòng);

(4)12:00-13:30,午餐時(shí)間,稍作休息;

(5)13:30-16;00,拓展團(tuán)建游戲,合影留念;

(6)16:00,開始返回自己溫馨的家

五、具體拓展游戲的介紹:

舉例說(shuō)明:

(1)神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。

B、游戲目的——

1. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

2. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。

3. 感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

4. 提升團(tuán)隊(duì)士氣,激發(fā)飽滿的激情

(2)畢業(yè)墻

A、游戲玩法——

全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過(guò)程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。

B、游戲目的——

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神;

3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通,增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

(3)真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng),同時(shí)借鑒了csgo網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則,是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。

B、游戲目的——

1、克服心理惰性,完善性格結(jié)構(gòu),磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

3、認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。

六、費(fèi)用明細(xì)清單:

(1)活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等;

(2)主訓(xùn)教練12年從業(yè) 經(jīng)驗(yàn) 、助教2名,方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等;

(3)拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi);

(4)來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi);

(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水;

(6)餐費(fèi)+住宿費(fèi);

(7)其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用;

七、完美的結(jié)局:

(1)總結(jié)分享;

(2)香檳慶祝;

(3)拍照留念;

(4)快樂(lè)返程;

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文5

一、活動(dòng)背景:

隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身 愛(ài)好 與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的:

增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間:

每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課)

四、活點(diǎn)動(dòng)地:

(主要在)三期 籃球 場(chǎng)。

五、活動(dòng)形式:

1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。

2、活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí)。

4、按照每個(gè)同學(xué)的 興趣愛(ài)好 由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組, 乒乓球 小組…)

六、可行性分析:

班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響。活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程:

填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排、征集活動(dòng)所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)、活動(dòng)進(jìn)行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng):

1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是 戶外運(yùn)動(dòng) ,難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文相關(guān) 文章 :

★ 團(tuán)建策劃書怎么寫

★ 團(tuán)建活動(dòng)方案團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)大全

★ 團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

★ 公司團(tuán)建活動(dòng)方案范例精選

★ 慶祝2022建團(tuán)百年活動(dòng)策劃方案參考5篇

★ 如何組織團(tuán)建活動(dòng)方案

★ 大學(xué)團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

★ 公司活動(dòng)策劃方案(50篇)

★ 團(tuán)隊(duì)建設(shè)方案團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃精選

★ 企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)策劃書

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案

人員流動(dòng)大是令很多企業(yè)感到頭痛小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案的問(wèn)題,企業(yè)留住人、提高員工歸屬感的解決 方法 有很多,組織團(tuán)建活動(dòng)算是最簡(jiǎn)單最直接也是最高效的方法了,下面是小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案我為大家整理的關(guān)于如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案1

活動(dòng)時(shí)間小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案

20--年12月-20--年1月

活動(dòng)組及人數(shù):

國(guó)際展覽部(19人)、會(huì)展服務(wù)部(18人)、綜合職能部(12人)

活動(dòng)目的:

為豐富廣大員工的業(yè)余生活,完善公司福利,感謝各位員工一年來(lái)的辛勤勞動(dòng)和付出,讓員工和員工之間多溝通多交流,增強(qiáng)員工之間的友誼,加強(qiáng)部門之間的凝聚力,體現(xiàn)公司對(duì)員工的關(guān)愛(ài)。

費(fèi)用預(yù)算:

20--元/人(國(guó)際展覽部:38000元,會(huì)展服務(wù)部:36000元,綜合職能部:24000元。)合計(jì):98000元。

活動(dòng)方案:

活動(dòng)方案一:家庭日,活動(dòng)邀請(qǐng)員工家屬參加,活動(dòng)時(shí)間控制在一天,地點(diǎn)可以選擇帶有游樂(lè)項(xiàng)目的度假村,選擇大巴車將人員集體送至度假村,游樂(lè)項(xiàng)目可選擇適合各年齡層次均可以參加的,期間可以在午餐中間穿插一些游戲、才藝表演等,事先準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以感謝家屬對(duì)員工工作長(zhǎng)期的支持。

活動(dòng)方案二:?jiǎn)T工戶外拓展,活動(dòng)安排在戶外拓展基地,活動(dòng)時(shí)間控制在二天,地點(diǎn)選擇可以提供住宿的拓展培訓(xùn)基地,可以緩解員工緊張的工作氣氛,并且可以通過(guò)拓展活動(dòng)中的各種項(xiàng)目,提升員工之間的配合度。

活動(dòng)方案三:封閉會(huì)議培訓(xùn),活動(dòng)時(shí)間控制在2天,可以選擇環(huán)境較好的溫泉度假酒店,各部門可以針對(duì)本部門的工作內(nèi)容,聘請(qǐng)外訓(xùn)老師給予授課,課程結(jié)束后安排度假休閑活動(dòng),通過(guò)培訓(xùn)可以提升工作的專業(yè)度,提高工作能力。

活動(dòng)方案四:短期旅行,活動(dòng)時(shí)間控制在3天左右,活動(dòng)可以安排在南京周邊風(fēng)景優(yōu)美的景區(qū),大巴車程控制在8小時(shí)之內(nèi),放松心情,接近自然。

以上方案各部門可以自由選擇,確定好方案后,各部門將對(duì)方案的具體實(shí)施拿出細(xì)則,包括人員安排、費(fèi)用預(yù)算、活動(dòng)流程、注意事項(xiàng)。希望通過(guò)活動(dòng)為公司營(yíng)造團(tuán)結(jié)、積極向上的 企業(yè) 文化 。

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案2

1、活動(dòng)目的:

通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)與他人的信任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,以及壓力的釋放的方法,以此讓學(xué)員有更積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活與工作。

2、活動(dòng)概況:

(1)活動(dòng)主題

快樂(lè)工作,心中有夢(mèng);團(tuán)結(jié)奮進(jìn),開拓創(chuàng)新;

(2)活動(dòng)地點(diǎn)

江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園(游玩期間會(huì)組織幾個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí))

(3)活動(dòng)時(shí)間20--年10月份

(4)活動(dòng)對(duì)象

工程技術(shù)中心全員(注:可帶家屬,門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。)

另:工程技術(shù)中心副主任級(jí)以下員工參選優(yōu)秀員工,當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。

游戲一:破冰、分組撲克分組

目的:分組

材料:一副撲克牌

活動(dòng)程序:

1、指導(dǎo)者給每一位成員發(fā)一張撲克,這張撲克的花色只有他本人知道,不可以讓他人看到;

2、按照座位順序依次上臺(tái)用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出你的花色,其他學(xué)員也不可以提問(wèn),整個(gè)活動(dòng)過(guò)程所有人都不能說(shuō)話;

3、其他成員要認(rèn)真的觀察,用肢體語(yǔ)言表達(dá)完自己的花色后,站在認(rèn)為跟自己是同一花色的成員后面,站成一排;

4、最后所有人都介紹完之后,看有沒(méi)有人站錯(cuò)隊(duì)伍的,如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn),形式與內(nèi)容由該小組集體決定。

5、確定好小組后,每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。

分享:

1、站錯(cuò)隊(duì)的人,為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚。

2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性。

游戲二:團(tuán)隊(duì)建設(shè)

活動(dòng):同舟共濟(jì)

活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)成員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任與理解。

形式:6人為一組

時(shí)間:30分鐘

材料與場(chǎng)地:每組報(bào)紙20張,膠帶一卷,空地操作程序:

1、每組利用報(bào)紙與膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖,讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照,另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面,如果腳碰到地面就算溺水,屬于扣分行為)

2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽,從做“船”至到達(dá)目的地,如果“船”在中途破了,全組許停下來(lái)將“船”修好,再繼續(xù)前進(jìn),但記時(shí)不斷,最后船必須保持完整。

3、速度最快的一組,每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。

分享:

1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)?

2、船在前進(jìn)中,你們是怎么做的,為什么要那樣做?

3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。

游戲三:情緒釋放

活動(dòng):說(shuō)出你的煩惱

活動(dòng)時(shí)間:40分鐘

材料:A4報(bào)紙若干張,中性筆若干只

活動(dòng)規(guī)則:

1、小組成員圍坐成一個(gè)圈,給每一位學(xué)員發(fā)一張A4的白紙。

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱,或者最困難,最有壓力的,并且不知道該如何解決的問(wèn)題。(記住白紙上面不用寫下姓名、部門,只要寫出問(wèn)題)

3、指導(dǎo)者將小組的問(wèn)題收上來(lái),打亂順序后,再發(fā)給小組成員每人一個(gè)問(wèn)題,記住不同拿自己的問(wèn)題。

4、每個(gè)人在拿到的問(wèn)題上面寫下針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議,與鼓勵(lì)的話;寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員,當(dāng)拿到自己的問(wèn)題時(shí),不用寫,直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后,再由指導(dǎo)者將問(wèn)題收上來(lái),發(fā)給問(wèn)題所有者。

分享:

1、分享大家給他的建議。

2、分享自己得到大家關(guān)心與幫助的感受。

3、與給他建議的成員擁抱以示感謝。

活動(dòng):千千結(jié)

活動(dòng)時(shí)間:10分鐘

活動(dòng)規(guī)則:

1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈,并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。

2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手,在圈內(nèi)走動(dòng),與在組織中還沒(méi)有交流過(guò)的成員握手、擁抱,但直到指導(dǎo)者叫停時(shí),所有成員都停止走動(dòng),原地不動(dòng)。

3、在不動(dòng)的情況下,去牽原來(lái)的左手與右手的成員,一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有成員都牽好之后,開始結(jié)節(jié),解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。

目標(biāo):

通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè),更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制,提高戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)生命力,激發(fā)創(chuàng)造力。

活動(dòng) 總結(jié) :不管我們工作的道路上有多少結(jié),只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力,任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。

活動(dòng)具體時(shí)間安排

1.集合時(shí)間:早上07:30

2.集合地點(diǎn):新日陽(yáng)光廣場(chǎng)

3.出發(fā)時(shí)間:08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

4.目的地:09:00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園

5.中餐自理

6.返回集合時(shí)間:下午17:00準(zhǔn)時(shí)在公園入口集合

7.18:00就餐

3、組織紀(jì)律及注意事項(xiàng):

1.安全第一———每次活動(dòng)中至少說(shuō)三次“安全第一”,出發(fā)前、出發(fā)時(shí)、下撤之前;

2.知會(huì)———活動(dòng)前,確認(rèn)好自己的小組成員,根據(jù)小組成員的體力選擇合適的游玩路線,出發(fā)前請(qǐng)互相把電話號(hào)碼留給小組組長(zhǎng)及成員;

3.守時(shí)———遵守活動(dòng)時(shí)間安排,是對(duì)組織者與大家最基本的尊重;

4.行動(dòng)———一切行動(dòng)聽小組組長(zhǎng)指揮,步調(diào)要一致統(tǒng)一;

5.環(huán)保———垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;

6.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”;

7.互助———一起出去,安全回家,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;

8.冷靜———遭遇意外要冷靜,不驚慌、亂走,及時(shí)聯(lián)系同伴并等待救援;

注:分8個(gè)小組,各小組成員游玩期間跟隨組織,不得私自脫離組織。

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案3

展現(xiàn)全員良好精神面貌,豐富員工文化生活,在 中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日 —— 中秋節(jié) 到來(lái)之際,內(nèi)蒙古自治區(qū)建筑業(yè)協(xié)會(huì)和包頭建筑業(yè)協(xié)會(huì)決定聯(lián)合開展“慶中秋、迎國(guó)慶”團(tuán)建活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

一、活動(dòng)時(shí)間

9月29日(星期二)上午9:30時(shí)(一天)

二、活動(dòng)地點(diǎn)

賽汗塔拉城中草原文化旅游中心(包頭市九原區(qū))

三、活動(dòng)內(nèi)容

室內(nèi)娛樂(lè)活動(dòng)、戶外競(jìng)技活動(dòng)

四、報(bào)名方式

參加團(tuán)建活動(dòng)的單位于9月24日前將回執(zhí)名單發(fā)至包頭建筑業(yè)協(xié)會(huì)郵箱,請(qǐng)各會(huì)員單位積極踴躍報(bào)名,每家會(huì)員單位可報(bào)名3-5人參加活動(dòng)。

五、其他

(一)請(qǐng)統(tǒng)一穿著白色上衣、運(yùn)動(dòng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋,女同志不要穿裙子和高跟鞋,穿保暖的外衣;

(二)中午賽汗塔拉城中草原文化旅游中心統(tǒng)一用餐;

(三)嚴(yán)格遵守場(chǎng)地安全規(guī)定,一切行動(dòng)聽指揮,確保活動(dòng)安全順利。

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)目的:

為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時(shí)布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進(jìn),為完成最終的`目標(biāo)而努力。

二、活動(dòng)主題:

“敞開胸懷,自由奔放”

三、活動(dòng)時(shí)間:

20--年-月--日下午-點(diǎn)

四、活動(dòng)地點(diǎn):

(附近酒店會(huì)議室)

五、活動(dòng)參與主題:

---全體員工

六、活動(dòng)主持:

--為主,各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場(chǎng)

七、活動(dòng)形式:

培訓(xùn)+互動(dòng)游戲

八、活動(dòng)方案:(共分兩個(gè)部分,共約4個(gè)小時(shí)左右)

前奏:(時(shí)間約30分鐘)

老板布本次活動(dòng)的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人,同時(shí)公布下半年工作目標(biāo)和 工作計(jì)劃 。下面的時(shí)間交給各部門負(fù)責(zé)人。

各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺(tái)介紹本部門成員,最好以此種方式,比如:“這是客戶部最具有活力的美女---”,然后--登臺(tái)跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的語(yǔ)言 自我介紹 ,包括工作職責(zé), 興趣 愛(ài)好 等,目的是讓大家對(duì)自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé),日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時(shí)找出最能代表本部門工作情況或未來(lái)期望的詞語(yǔ)或 句子 作為本部門的代號(hào)(此代號(hào)可以作為互動(dòng)游戲中 口號(hào) )。

第一部分:培訓(xùn)(每個(gè)部門時(shí)間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時(shí)間,共計(jì)2小時(shí)30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機(jī)、照相機(jī)、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂(lè)。培訓(xùn)師:各部門負(fù)責(zé)人或代表,本部門員工可以作為有效的補(bǔ)充

流程:各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓(xùn)。

客戶部:

媒介部:

設(shè)計(jì)部:

策劃部:

第二部分:互動(dòng)游戲

宗旨:加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,促進(jìn)各部門之間協(xié)作,增進(jìn)同事之間的了解。

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案5

一、組織人員分工

指揮員:總經(jīng)理

培訓(xùn)師:副總經(jīng)理

裁判員:行政經(jīng)理

二、團(tuán)隊(duì)比賽

1、破冰活動(dòng)

時(shí)間:20分鐘

活動(dòng)目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動(dòng)內(nèi)容:

1、將所有成員分為三組,讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊(duì)員站在中央。

每個(gè)人伸出自己的雙手,中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員:“我叫……(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有?”全體團(tuán)隊(duì)成員回答:“準(zhǔn)備好了。”培訓(xùn)師“我倒了?”全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧!”

這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中,這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。

建議小組中的每位成員都來(lái)試一試。

要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

2、 畢業(yè) 墻時(shí)間:20分鐘活動(dòng)內(nèi)容:將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)3.8米的墻頂。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),則選擇利用時(shí)間最短的那一隊(duì)為獲勝組。

活動(dòng)目的:主要是激勵(lì)與強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志與互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

協(xié)作系數(shù):★★★★★

體能要求:★★★

危險(xiǎn)系數(shù):★★

3、過(guò)軟橋

時(shí)間:60分鐘

活動(dòng)內(nèi)容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在最短的時(shí)間內(nèi)通過(guò)軟橋。

活動(dòng)目的:打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng),遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì),突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用,也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

協(xié)作系數(shù):★

體能要求:★★

危險(xiǎn)系數(shù):★★

4、解手鏈形式:10人一組

時(shí)間:20分鐘

活動(dòng)內(nèi)容:1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。2、先舉起自己的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起自己的左手,握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在組員面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開,但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈,另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開,可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次,但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

活動(dòng)目的:讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

三、團(tuán)隊(duì)野餐

團(tuán)隊(duì)比賽預(yù)計(jì)17:00結(jié)束,隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會(huì)活動(dòng)。

四、保護(hù)環(huán)境、熱愛(ài)生活

保護(hù)環(huán)境是人類最深遠(yuǎn)、長(zhǎng)久的課題。近幾年,世界各國(guó)遭受著不同程度的自然災(zāi)害,人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動(dòng)的時(shí)機(jī),從我們自己做起,及時(shí)清理活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的各種垃圾,保護(hù)環(huán)境,善待家園,共同創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境。

如何開展團(tuán)建活動(dòng)方案相關(guān) 文章 :

★ 員工團(tuán)建活動(dòng)方案

★ 團(tuán)建活動(dòng)方案模板

★ 大學(xué)社團(tuán)團(tuán)建活動(dòng)方案

★ 關(guān)于開展團(tuán)建活動(dòng)方案

★ 團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

★ 團(tuán)建活動(dòng)方案模板

★ 年度團(tuán)建活動(dòng)方案

★ 公司團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文精選

★ 團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范本

★ 公司團(tuán)建活動(dòng)方案2020最新

員工團(tuán)建活動(dòng)方案

小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案了確保工作或事情能有條不紊地開展小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。那么問(wèn)題來(lái)了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是我精心整理的員工團(tuán)建活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

員工團(tuán)建活動(dòng)方案1

一、組織人員分工

指揮員:總經(jīng)理

培訓(xùn)師:副總經(jīng)理

裁判員:行政經(jīng)理

二、團(tuán)隊(duì)比賽

1、破冰活動(dòng)

時(shí)間:20分鐘

活動(dòng)目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動(dòng)內(nèi)容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊(duì)員站在中央。2、每個(gè)人伸 出自己的雙手,中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員:“我叫無(wú)憂考 網(wǎng)(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有?”全體團(tuán)隊(duì)成員回答:“準(zhǔn)備好了。”培訓(xùn)師“我倒了?”全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧!”3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中,這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。4、建議小組中的每位成員都來(lái)試一試。5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻

時(shí)間:20分鐘

活動(dòng)內(nèi)容:將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)3。8米的墻頂。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),則選擇利用時(shí)間最短的那一隊(duì)為獲勝組。活動(dòng)目的:主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

員工團(tuán)建活動(dòng)方案2

(一)首先要明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。

建立團(tuán)隊(duì)的目的是什么,這個(gè)團(tuán)隊(duì)要完成怎樣的目標(biāo)。目標(biāo)很重要,因?yàn)槟繕?biāo)就是方向。每個(gè)團(tuán)隊(duì)的組建都是為完成一定的目標(biāo)或使命。沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有存在的意義,或者說(shuō)沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)也稱不上為一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

( 二)確立團(tuán)隊(duì)成員標(biāo)準(zhǔn),選對(duì)人上船。

團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)確定了,就要選擇正確的團(tuán)隊(duì)成員,該如何選擇團(tuán)隊(duì)成員呢?我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該選擇那些認(rèn)同團(tuán)隊(duì)價(jià)值觀、優(yōu)勢(shì)能夠互補(bǔ)的人來(lái)團(tuán)隊(duì)工作。價(jià)值觀的認(rèn)同很關(guān)鍵,不認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的價(jià)值觀大家就不能實(shí)現(xiàn)很好的溝通,也就不可能有效率可言。另外并不是所有的人組合在一起就能組成一個(gè)的團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵在于充分發(fā)揮整體優(yōu)勢(shì),這就需要團(tuán)隊(duì)中的成員做到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),實(shí)現(xiàn)整體大于局部之和。

(三)建立好團(tuán)隊(duì)內(nèi)部規(guī)則。

沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果能形成戰(zhàn)斗力必須建立健全的游戲規(guī)則,如崗位職責(zé)、權(quán)利的界定,團(tuán)隊(duì)成員溝通、交流方式的確立等。這些規(guī)則應(yīng)能保證一個(gè)團(tuán)隊(duì)的正常運(yùn)行,讓團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性發(fā)揮出來(lái),使整個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿活力。

(四)選擇一個(gè)好的團(tuán)隊(duì) 領(lǐng)導(dǎo)。

我們不能強(qiáng)調(diào)個(gè)人的作用,但我們也不能忽略個(gè)人的作用。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì) 領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于建設(shè)高效率的團(tuán)隊(duì)有著不可替代的作用。一個(gè)好的.團(tuán)隊(duì) 領(lǐng)導(dǎo)能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的優(yōu)勢(shì),使團(tuán)隊(duì)的資源實(shí)現(xiàn)程度的優(yōu)化,從而創(chuàng)造出非凡的業(yè)績(jī)。

(五)學(xué)會(huì)寬容。

寬容是一種很高的品質(zhì)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部,由于每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的性格特征可能不同,考慮問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)不同,難免會(huì)產(chǎn)生摩擦,但每個(gè)人都應(yīng)該抱著一種“對(duì)事不對(duì)人”的態(tài)度去寬容別人對(duì)自己的批評(píng),甚至是不理解,而不能一味地去爭(zhēng)執(zhí),許多東西需要時(shí)間去證明,爭(zhēng)論沒(méi)有任何意義。

員工團(tuán)建活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)目的:為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時(shí)布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進(jìn),為完成最終的目標(biāo)而努力。

二、活動(dòng)主題:“敞開胸懷,自由奔放”

三、活動(dòng)時(shí)間:20年X月日下午X點(diǎn)

四、活動(dòng)地點(diǎn):(附近酒店會(huì)議室)

五、活動(dòng)參與主題:X全體員工

六、活動(dòng)主持:為主,各部門 領(lǐng)導(dǎo)輪番上場(chǎng)

七、活動(dòng)形式:培訓(xùn)+互動(dòng)游戲

八、活動(dòng) 方案:(共分兩個(gè)部分,共約4個(gè)小時(shí)左右)

前奏:(時(shí)間約30分鐘)

老板布本次活動(dòng)的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人,同時(shí)公布下半年工作目標(biāo)和 工作計(jì)劃。下面的時(shí)間交給各部門負(fù)責(zé)人。

各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺(tái)介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女-”,然后登臺(tái)跟大家打招呼,用最幽默代表性的語(yǔ)言 自我介紹,包括工作職責(zé),興趣愛(ài)好等,目的是讓大家對(duì)自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé),日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時(shí)找出最能代表本部門工作情況或未來(lái)期望的詞語(yǔ)或句子作為本部門的代號(hào)(此代號(hào)可以作為互動(dòng)游戲中口號(hào))。

第一部分:培訓(xùn)(每個(gè)部門時(shí)間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時(shí)間,共計(jì)2小時(shí)30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機(jī)、照相機(jī)、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂(lè)。培訓(xùn)師:各部門負(fù)責(zé)人或代表,本部門員工可以作為有效的補(bǔ)充。

流程:各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓(xùn)。

客戶部:

媒介部:

設(shè)計(jì)部:

策劃部:

第二部分:互動(dòng)游戲

宗旨:加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,促進(jìn)各部門之間協(xié)作,增進(jìn)同事之間的了解。

員工團(tuán)建活動(dòng)方案4

行程安排

08:00-09:00 集合出發(fā)

前往廣州xx山莊拓展訓(xùn)練基地(廣州市區(qū)內(nèi),全程高速約45分鐘,xx收費(fèi)站下高速)

09:00-10:30 開營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

到達(dá)xx拓展訓(xùn)練基地,集合整隊(duì),并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地,正式開啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類體驗(yàn)游戲,讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員,初步形熱烈的氛圍,再進(jìn)行劃分,來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng),并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

10:30-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 鼓舞飛揚(yáng) ┃

團(tuán)隊(duì)競(jìng)技體驗(yàn)項(xiàng)目,利用特制的一面鼓,每個(gè)隊(duì)友都牽拉著其中一條繩子。通過(guò)控制繩子來(lái)控制鼓面顛球,創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

11:00-12:00 水上拓展項(xiàng)目 ┃ 超級(jí)戰(zhàn)艦 ┃

團(tuán)隊(duì)運(yùn)輸挑戰(zhàn)項(xiàng)目,需要由四名成員在水上,左右各兩名成員,分別拉住對(duì)應(yīng)的扶手固定超級(jí)戰(zhàn)艦的平衡。超級(jí)戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團(tuán)隊(duì)成員,需要以最快的速度將超級(jí)戰(zhàn)艦的成員從起點(diǎn)送終點(diǎn)。已接力的形式直至所有成員接力完成即項(xiàng)目結(jié)束。

12:00-13:30 團(tuán)隊(duì)午餐(可選擇:圍餐/野炊/燒烤)

廣州xx山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。午餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

13:30-14:00 團(tuán)隊(duì)熱身小游戲

根據(jù)團(tuán)隊(duì)狀態(tài),教練會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)選擇適合本團(tuán)隊(duì)的熱身項(xiàng)目,分別有小游戲/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 極速時(shí)限 ┃

挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無(wú)序的數(shù)字牌,需要團(tuán)隊(duì)根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時(shí)間內(nèi)按規(guī)則依次拍擊。

15:30-17:30 競(jìng)技項(xiàng)目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭運(yùn)動(dòng)是以弓箭為主要裝備,互相用箭射擊淘汰對(duì)手, 把對(duì)方靶上的目標(biāo)打下或把所有對(duì)手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設(shè)計(jì),箭頭使用如網(wǎng)球大的發(fā)泡膠物料,故被箭射中不會(huì)有任何傷害,是一種超刺激的真人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展項(xiàng)目┃ 風(fēng)雨人生路 ┃

全體隊(duì)員蒙上眼睛,手拉手走過(guò)一段不同尋常的道路,體驗(yàn)生命之旅。在過(guò)程中有坎坷,有荊棘叢林,有崎嶇的小路。在整個(gè)過(guò)程中不允許任何人發(fā)出聲音, 靠肢體去感覺(jué),一路上互相扶持,共歷患難。

21:00 -團(tuán)體休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 開營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

到達(dá)xx拓展訓(xùn)練基地,集合整隊(duì),并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地,正式開啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類體驗(yàn)游戲,讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員,初步形熱烈的氛圍,再進(jìn)行劃分,來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng),并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

10:00-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 地雷陣 ┃

全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間,每次只能向相鄰的格子移動(dòng)一個(gè)位置,教練會(huì)告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進(jìn),觸雷則按原路返回。最終團(tuán)隊(duì)依次通過(guò)由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。

11:00-12:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃

在穿好保護(hù)裝備的情況下,在8米高的獨(dú)立鐵柱上,有一個(gè)直徑30公分的圓盤,在上面站穩(wěn),機(jī)會(huì)就在眼前,經(jīng)過(guò)努力縱身一躍抓向它,全力以赴,不管是否抓住都無(wú)怨無(wú)悔。

12:00-14:00 午餐

廣州xx山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。晚餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 怪獸過(guò)河 ┃

在您的面前有一條河,要求小組成員必須全體連體才能通行,但是在這個(gè)河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸,任務(wù)是小組運(yùn)用自己的方案必須最短時(shí)間完成通過(guò)任務(wù)。

15:30-17:30 團(tuán)體凝聚項(xiàng)目 ┃畢業(yè)墻 ┃

參與者組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

17:30-18:00 大團(tuán)隊(duì)終結(jié)分享/全家福/集體合影

經(jīng)過(guò)一天的項(xiàng)目競(jìng)技體驗(yàn),終歸還是要回到我們的大團(tuán)隊(duì)中,教練將會(huì)引導(dǎo)學(xué)員對(duì)今天一天的培訓(xùn)進(jìn)行分享及總結(jié)。

18:00- 返程/開啟全新的每一天

關(guān)于小組協(xié)作團(tuán)建活動(dòng)方案和小組團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建(m.jingmenshequ.com.cn)。

掃描二維碼推送至手機(jī)訪問(wèn)。

版權(quán)聲明:本文由一點(diǎn)團(tuán)建發(fā)布,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

本頁(yè)地址:http://m.jingmenshequ.com.cn/post/183429.html

国产高潮呻吟久久av | 国产一区二区色淫影院 | 精品在线观看视频你懂的 | 在线观看毛片av高清免费 | 少妇精品久久久久wwww | 亚洲aaa黄色片 | 国产亚洲欧美日本综合天天看 | 亚洲国产日本中文字幕 | 中文字幕精品视频永久在线 | 亚洲最大av资源网在线观看 | 人妻有码中文字幕在线 | 亚洲高清av在线网站 | 亚洲av免费在线观看四区 | 网站在线观看一区二区三区 | 成年人在线观看网址 | 日韩成人av影视在线观看 | 精品久久久不卡免费视频 | 国内极品尤物视频在线 | 中文字幕不卡在线视频18 | 99精品高清视频一区二区 | 麻豆国产精品伦理视频 | 熟妇高清一区二区精品视频 | 国产欧美一区二区五区另类精品 | 国产AⅤ精品一区二区三区 | 亚洲精品福利视频专区 | 手机av天堂亚洲 亚洲手机av天堂 | 婷婷人人添人人澡人人爽 | 亚洲av日韩片在线观看 | 国产精品国三级国产专不卡 | 久久久久人妻一区二区三区精品 | 香蕉网站一区二区 | 五月婷婷开心五月精品91 | 一本精品中文字幕在线 | 日韩毛片中文字幕免费在线观看 | 久久精品这里只有这里有精品 | 蜜桃一区一区三区 | 亚洲色图久久久久 | 欧洲在线观看www | 手机看片福利不卡av在线 | 日本a 视频一区二区 | 亚洲Av永久无码精品古装片 | 一区二区三区黄片在线免费观看 | 天天久久中文字幕 | 日韩美女激情av 日韩av黄色大片 | 成人av免费在线观看一区 | 久久99精品久久久久6噜噜 | 成人福利午夜视频在线观看 | 国产香蕉一人在线视频 | 亚洲色图在线观看亚洲av | 久久久中文字幕久久精品 | 精品国产av一区二区三区电影 | 久久亚洲乱码中文字幕熟女蜜臂 | 亚洲精品专区永久免费区 | 麻豆一区视频在线观看 | 黄片小视频在线免费看 | 亚洲一区手机不卡免费看 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 老熟妇一区二区三区啪啪 | 国产成人精品av免费 | 亚洲中文字幕无码不卡电影 | 亚洲国产日本在线看 | 亚洲制服丝袜日韩欧美制服 | 国产视频在线香蕉网 | 久久资源日韩国产无 | 久久久久久99精品三人毛片 | 两性生活视频久久久精品 | 不卡在线一区二区三区四区 | 黄色亚洲一区二区 | 国产精品自产拍在线观看 | 国产激情艳情在线看视频 | 亚洲国产精品久久久久久久 | 香蕉视频一区二区在线看 | 成年人8级大片不卡在线 | 国产成人在线超碰 | 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 亚洲欧美一区二区三区三区 | 久久久99这里只有精品 | 岛国av不卡在线免费观看 | 亚洲精品成人区在线观看 | 国产精品一区二区三区黄片视频 | 人妻少妇被猛烈进入久久精品 | 久久久网站www | 国产伦理一区二区三区av | 午夜日本免费大片 | 亚洲三级在线第一页 | 好看的中文字幕在线二区 | 国产亚洲精品在av | bb精品一区二区三区视频 | 午夜三级理论福利电影 | 久久久久久人妻精品三区 | 人妻有码中文在线 | 138中文字幕免费二区乱码 | 亚洲成人免费午夜影院 | 国模精品视频一区二区三区 | 精品欧美一区二区三区四区视频 | 成人午夜免费电影在线 | 亚洲人成精品在线观看 | 日韩欧美亚洲国产一区二区 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 国产美女丝袜啪啪视频 | 超碰伊人久久在香线蕉 | 深夜av在线免费 深夜在线免费av | 免费看亚洲黄色大片 | 在线观看视频这里只有精品 | 成人vr精品专区在线播放 | 国产亚洲视频一区二区6 | 亚洲欧洲日产国产综合 | 国产成人另类综合在线 | 亚洲国产av一区二区四季 | 福利视频网站一区二区 | 在线播放一区二区中文字幕 | 日本中文有码电影在线 | 国产欧美日产精品在线免费观看 | 熟女av中文字幕免费一区 | 九九热这里只有精品视频少妇 | 国产一区成人在线视频 | 男人的天堂 在线播放 | 宅男午夜色激情视频 | 中文精品久久久久人妻不卡生产 | 亚洲第一精品福利视频 | 欧洲一区二区三区免费在线观看 | 99热r这里只有精品在线观看 | 9色视频精品一区二区三区 | 国产白浆喷水在线视频 | 中文精品久久久久久人妻 | 噜噜噜久久午夜电影 | 日日夜夜久久免费视频 | 在线免费中文字幕av | 淫片免费播放在线 | 亚洲国产精品va在线观看香蕉 | 午夜视频午夜影院 | av天堂手机免费在线 | 亚洲欧美日韩另类图片中文字幕 | 成人日韩av网站 日韩免费的成人av | 成人午夜在线免费观看视频 | 性欧美成人精品a∨在线观看 | 国产AV无码专区亚洲AV人妖 | 黄色片一区二区三区免费 | 亚洲精品在线免费高清不卡 | 亚洲一区二区三区高清桃色 | 最新中文字幕在线观看av | 国产精品午夜高潮呻吟久久av | 免费无毒永久av在线播放 | 国产精品一卡在线观看 | 国产成人精品综合在线 | 国产在线香蕉视频 | 老司机午夜福利在线看 | 欧美,亚洲,国产高清在线 | 国产精品一区二区伦理片 | 被窝电影院一区二区 | 亚洲毛片基地九九久久久久久 | 国产亚洲 五月天 | 国产精品免费成人av | av网站在线观看免费观看 | 亚洲美女中文字幕在线观看 | 日韩精品中文字幕的 | 中文字幕乱码av在线观看 | av观看免费永久在线 | 欧洲免费观看视频 | 日韩av在线一区二区三区四区 | 91麻豆精品91久久久久久久 | 欧美亚洲国产传媒一区二区 | 欧洲一区二区三区在线 | 成年人午夜福利网站 | 久草视频,中文在线 | 日韩中文字幕av不卡区 | 国内午夜在线视频 | 一区二区三区人人在线观看 | 亚洲国产视频精品一区二区 | 97人人香蕉热人人精品 | 中文字幕精品国产 | av日韩精品一区日韩中文字幕 | 国产成人精品人人做人人爽 | 免费看国产成人av在线播放 | 亚洲熟妇丰满多毛xxxx喷水 | 日韩精品一区最新观看 | 日韩av卡一在线观看 | 色婷婷在线国产视频 | 欧洲一区二区三区视频免费观看 | 亚洲精品综合福利视频 | 午夜视频在线观看免费网址 | 国产成人在线免费不卡 | 999精品视频网站 | 精品久久久中文人妻 | 一区二区三区中文字幕视频 | 中文字幕在线观看乱码视频 | 大香蕉一区二区三区在线视频 | 天码人妻一区二区三区 | 日韩av在线最新 日韩最新av在线 | 美女116午夜影院 | 久久国产高清不卡视频 | 可以免费看的黄色av网站 | 亚洲看片中文字幕在线观看 | 在线播放亚洲欧美国产 | 成人精品视频免费在线观看 | www亚洲中文综合在线 | 国产午夜精品一区二区三区在线 | 国产三级日韩欧美三级 | 日本成人c片在线观看 | 福利一区二区三区在线视频 | 女人啪啪免费av网站大片 | 超碰aⅴa人人做人人爽 | 精品国产一区二区三区黄区 | 国产日产亚洲系列影视观看 | 欧美 亚洲 伦理 三级 | 黑人x亚洲人一区二区 | 丰满人妻熟女aⅴ一区 | 精品久久久久久久熟女 | 亚洲播放在线视频 | 亚洲精品有码av 亚洲综合精品二区 | 中文字幕在线播放第四区 | 日韩国产欧美高清大片 | 久久久国产精品免费热 | 一本不卡欧美一区二区三区 | 在线一区二区三区在线观看 | 亚洲日本中文字幕乱码在线电影 | 欧美日产国产在线观看 | 亚洲午夜福利看片 | 久久伊人精品只有这里有 | 国产欧美日韩被窝一区二区 | 日韩精品久久免费看 | 久久精品国产亚洲av人妖 | 国产成人丝袜av 国产丝袜伦理在线观看 | 日韩中文字幕在线不卡 | 在线观看av永久网站 | 亚洲欧美色中文字幕 | 午夜福利成人免费在线观看 | 国产精品免费大片一区二区 | 人妻丝袜一区二区 | 亚洲女同成av人片在线观看 | 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 一区二区三区亚洲伦理中文 | 日韩人妻精品中文字幕专区不卡 | 老司机午夜福利十八禁 | 亚欧洲精品免费999 | 日韩高清av在线 日韩一区二区三区av电影 | 婷婷精品久久久久久久久久不卡 | av日韩久久精品 精品日韩av久久 | 亚洲中文字幕乱码在线观看视频 | 91蜜臀精品一区二区三区 | 91精品国语对白闺蜜人妻 | 一区二区三区亚洲在线观看 | 亚洲欧洲乱码一卡二卡 | 亚洲开心婷婷中文字幕 | 国产精品丝袜一区二区 | 久久久午夜老司机 | 一区二区三区四区电影在线观看 | 热久久精品国产免费 | 99久久99久久免费精品不卡 | 亚洲va欧洲va日韩 | 亚洲精品在线va 亚洲天堂精品成人影院 | 久久一区一久久一区 | 亚洲精品熟女偷自拍 | 国产帅男男gay网站视频 国产在线无码不卡影视影院 | 中文字幕第一区在线观看 | 亚洲欧洲自拍偷拍综合 | 久久久久久人妻一区精品69 | 粉嫩av在线一区二区三区四区 | 亚洲欧美日韩中文字幕二欧美 | 超碰97人人看人人爱 | ,一区二区三区色 | 成人午夜视频在线观看. | 四虎永久在线精品免费看 | 日本精品一区,二区 | 最新日本一区二区在线 | 超碰国产成人在线 | 亚洲av日韩av自拍偷拍 | 美日韩精品在线观看 | 美女黄片网站在线看 | 一区二区三区在线免费不卡 | 五月春色国产一区亚洲一区 | 久久久久人妻精品专区av | 日韩av中文字幕在线观看不卡 | 激情综合亚洲欧美调教 | 91人人澡人人爽人人精品 | 亚洲中文在线播放五月丁 | 亚洲精品国产成人777777 | 日韩一级av在线免费观看 | 国产亚洲日韩在线a不卡 | 91情国产l精品国产亚洲区 | 亚洲av综合一区二区在线观看 | 中文字幕1卡1区2区3区 | 亚洲岛国综合在线视频网 | 国产又粗又猛又爽又黄无套进入 | 亚洲色图首页在线观看不卡 | 一区二区三区四区亚洲美女 | 91最新国产精品丝袜 | 国产成人成网站在线播放青青 | 亚洲欧美中文字幕天美 | 人人澡人人看人人爱 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 激情成人午夜福利 | 日产av免费观看 中文字幕免费制服诱惑 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 日韩成人av中文字幕 | 一区二区三区四区精品乱码 | 国产探花一区在线 | 精品无人乱码区1区2区3区 | 国产亚洲国产一区二区三区 | 亚洲热图欧美激情 | 不卡在线一一区二区三区91 | 久久久亚洲精品电影院 | 欧美日韩激情电影一区二区 | 中文字幕亚洲欧美精品 | 在线成人亚洲电影 | 亚洲 av 免费在线观看 | 蜜桃一区二区三区在线 | 丝袜网站一区在线观看 | 中文乱码字幕在线视频观看 | 亚洲av成人一区二区三区天堂 | 国产不卡三级av在线播放 | 国产又长又粗又爽又黄的视频 | 精品国产不卡一区二区三区 | 最新亚洲av网址 亚洲av网址在线看 | 91人妻人人揉人人躁88av | 中文字幕在线免费观看地址一区 | 永久免费的av网站 | 在线视频精品一区二区三区 | 欧美色到久久88综合亚洲精品 | 日韩美女精品一在线观看 | 久久久国产精品无码免费专区 | 久久久999精品免费观看 | 成人在线免费电影亚洲 | 黑人和亚洲一区二区 | 欧美激情国产日韩 | 美国精品一区二区在线观看 | 免费观看国产成人av | 国产惊人大片日产惊人大片 | 久久精品亚洲精品国产高潮 | 日韩av理论片免费 | 中文字幕av亚洲情色 | 黄色av网站在线看片 | 337p日本欧洲大胆色噜噜 | 日韩精品中文字幕三区 | 国产熟女盗摄一区二区警花91 | 精品久久久久中文慕人妻 | 日本免费一二三区高清 | 在线免费免费观看不卡av | 人妻少妇中文一区 | 国内揄拍国内精品蜜臀av | 亚洲 欧美 日本在线 | 国产一区视频在线网站 | 精品亚洲a∨二区三区 | 午夜福利av一区 蜜臀av午夜一区 | 2022精品综合久久久久 | 在线观看免费一区二区三区 | 亚洲不卡一区二区三区在线播放 | 亚洲一区二区视频在线播放 | 国产熟女福利一区二区在线视频 | 女司机午夜福利视频 | 午夜理伦三级日本老人 | 日产欧美国产黄片 | 久久男人资源av 久久av男人的网站 | 国产成人av免费精品 | 日本视频一区二区精品 | 一区二区免费在线视频观看 | 一区二区免费福利视频 | 成人午夜福利毛片 | 视频一区二区三区中文字幕狠狠 | 羞羞网18久久大片 | 女性裸体视频网站免费观看 | 91在线精品视频在线 | av日韩中文字幕在线观看 | 日韩在线视频字幕 | 女人av天堂一区 极品少妇人妻视频一区 | 国产调教久久久精品免费 | 日韩成人av高清 日韩高清成人av | 美熟女一区二区三区 | 97人人爽人人澡人人精品 | 亚洲春色欧美风情国产精品 | 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 午夜精品美女爱做视频香蕉 | 免费亚洲一级黄色片 | 天堂在线国产一区 | av天堂手机在线免费 | 亚洲AV无码不卡在线播放 | 亚洲中文字幕日本久久 | 亚洲 欧美 制服 中文字幕 | 国产精品丝袜中出啪啪 | 欧美亚洲综合久久天堂夜夜嗨 | 91的麻豆精品国产自产在线 | 亚洲欧美精品国产区久久久久久 | 精品一区二区三区四区视频 | 一区二区三区在线中午视频 | 亚洲人成伊人成综合2020 | 国产成人丝袜视频在线 | 一区二区免费福利在线播放 | 最新日本久久中文字幕 | 久久精品人人做人 | 免费成年人视频一区二区 | 亚洲毛片高清一区 | 免费成人精品在线观看视频 | 欧美岛国国产日韩在线 | 成人免费av喷水不卡在线播放 | 黄色av网一区二区 | 最近中文字幕成人在线观看免费 | 在线国产成人999 | 午夜福利人妻av 岛国av福利午夜 | 深夜av网站在线观看 | 国产成人精品三级在线中文 | 在线亚洲精品中文字幕美乳 | www久久久网站 | 免费观看中文字幕av淫网站 | 久久久久亚洲夜色国产精品 | 伊人久久大香线蕉 | 亚洲精品国产一区二区 | 老司机午夜精品在线观看 | 亚洲精品无码久久久久Sm | 人妻少妇精品视频三区二区98 | 一本到av不卡在线网址大全 | 久久久―日本道色综合 | 国产精品美女一区二区久久久 | 最新国产中文午夜理论片视频 | 国产白丝精品久久av网站 | 欧洲激情中文字幕 | 国产精品91在线一区 | 免费观看中文字幕一区二区 | 精品欧美伦一区二区三区 | 亚洲精品有码免费 | 国产一级黄aa视频 | 免费精品视频一区二区三 | 1区2区3区4区精品视频 | 日韩欧美亚洲国产精品幕久久久 | 亚洲精品成人网站在线观看 | 亚洲中文字幕呻吟 | 久久久精品视频99 | 欧洲无人区免费看 | 一区二区亚洲欧美在线观看 | 亚洲黄片在线免费观看 | 久久久精品五月天六丁香 | 日韩亚洲国产一区二区 | 在线观看亚洲视频一区二区 | 美女高清视频一区二区 | 亚洲一区二区水蜜桃视 | 国产性感美女诱惑在线观看 | 久久97精品久久久久久久不卡 | 亚洲国产欧美在线看 | 麻豆一区二区三区蜜桃免费 | 中文中文字幕婷婷视频 | 中文字幕日韩字幕在线观看 | 99热国产这里只有 | 成人午夜福利视频合集 | 激情视频在线观看精品一区视频 | 日韩国产精品久久久 | 亚洲欧美在线观看免费观看 | 国产成人在线观看网站 | 99精品午夜一区二区三区 | 亚洲区中文字幕在线观看 | 美女黄色频在线观看 | 性感少妇在线免费观看 | 亚洲色大成网站WWW久久九九 | 一区二区三区美女久久久精品 | 精品一区二区三区精品视频 | 中文字幕av免费 中文字幕免费av | 亚洲东京热在线播放 | 国产成人在线视频免费观看 | 国产成人在线不卡一区二区 | 亚洲国产这里只有精品 | 亚洲欧美激情蜜桃 | 欧洲亚洲av人人澡精品 | 国产精品系列在线观看一区二区 | 亚洲色图,久久夜 | 中文字幕av不卡免费 | 日韩中文字幕制服欧美 | 国产日产高清欧美一区ww | 久久99国产精品久久99小说 | 伊人最新在线视频观看不卡 | 亚洲欧洲自拍拍偷视频 | xx在线视频观看 | 日韩av在线免费一区 | 午夜激情视频福利 | 一区二区三区欧美在线看 | 在线国产视频香蕉 | 国产成人香蕉视频在线 | 97超碰人妻人人 | 久久精品久久一区二区三区av | 在线观看内射视频免费 | 国产又爽又粗又猛的免费视频 | 免费观看亚洲黄色 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 久久男人av网站 av男人久久av | 99福利在线观看视频 | 国内精品免费一区二区2001 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 亚洲国产丝袜精品一区 | 日韩av影片中文字幕免费看 | 国产放荡对白视频在线观看 | 免费激情网站久久 | 欧洲毛片在线播放 | 不卡高清一区二区三区 | 精品视频一区二区三区三州 | 欧美高清日韩国产 | 日本精品中文一区二区 | 99国产精品白浆在线 | 碰碰碰人人澡让人人爱 | 热99这里只有精品免费视频 | 在线日韩精品中文字幕 | 午夜视频永久在线 | 亚洲v在线免费播放 | 伊人色悠久久久久亚洲 | 亚洲一区二区日韩视频在线观看 | 欧美 日韩 精品 在线 | 秋霞在线观看一区二区三区 | 久久久久人妻一区精品 | 中文字幕高清在线一区二区 | 成人午夜视频高清在线观看 | 欧美一区二区伦理在线 | av网站免费大全 免费av大全网站 | 18禁成人福利午夜福利 | 中文字幕人妻av一区二区啪啪 | 日韩不卡中文视频 | 亚洲福利院欧美一区在线观看 | 男女av网站久久 久久免费av网站 | 91精品国产91久久综合蜜臀 | 日韩亚洲欧洲一区 | 乱人伦人妻中文字幕不卡 | 日韩av在线免费播放 | www.久久久毛片 | 免费在线观看视频亚洲中文字幕 | 亚洲三级按摩在线观看 | 国产精品美女www羞羞羞视频 | 国产欧美亚洲一区 | 九九热这里只有精品视频在线 | 黄色免费观看亚洲 | 国产精品综合色区在线观看 | 亚洲精品国产理论日本 | 亚洲中文日韩欧美日本 | 手机在线看永久免费av | 亚洲av无码一区二区三区网址 | 福利在线观看一区二区 | 91精品国产91热久久久久 | 欧美日韩伦理在线观看 | 美女午夜影院在线观看 | 五月伊人国产综合 | 欧美黄片中文字幕制服丝袜 | 国产一区二区免费69av | 日韩成人午夜在线视频 | 日韩欧美中文字幕制服 | 亚洲av网站在线观看一区二区 | 久久这里只有精品视频免费观看 | 91精品国产麻豆国产 | 91精品小视频在线观看 | 免费黄片美女在线看 | 久久国产热这里只有精品 | 日韩午夜精品在线观看 | 欧美性生活久久久久久久 | 国产精品无码无片在线观看3D | 熟女人妻在线电影 | 日本日韩亚洲欧美国产 | 91九色精品丝袜久久人妻 | 久草中文人妻在线 | 欧美日韩伦理欧美日韩 | 欧洲亚洲视频一区二区 | 国产精品久久久久久不卡性色 | 一区二区三区在线蜜桃 | 欧洲电影一区二区 | 久久久精品少妇视频播放 | aaa久久久毛片 | 欧洲网站在线观看 | 一级片在线观看免费看 | 色婷婷精品免费在线观看av | 91香蕉国产在线观看免费 | 国产精品三级一区二区三区 | 亚洲国产视频精品一区二区 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 第一区第一视频中文字幕 | av观看在线国产 国产一区二区探花视频 | 理论97人人做人人爱 | av天堂国产在线噢噢 | 日本欧美一道在线观看网址 | 日韩综合欧美激情 | 毛片一区二区免费在线观看 | 在线中文字幕av免费播放 | 欧美一区二区色视频免费 | 不卡在线免费观看一区二区 | 日韩精品视频在线观看精品 | 亚洲av日韩av高潮爽爽爽 | 青青在线一区二区视频播放 | 美女黄的视频在线观看 | 欧美一区二区三区四区hd | 国产精品 一区二区 在线观看 | 亚洲一区不卡一区二区三区 | 一区二区三区成年人在线观看 | 精品一级少妇久久久久久 | 成人h精品动漫一区二区 | 亚洲a在线免费视频 | 国产又爽又粗又猛的视频 | 亚洲精品视频在线观看麻豆 | 亚洲av噜噜在线成人网站 | 亚洲国产精品热久久网站 | 欧美一区二区三区亚洲一区 | 欧美一级137片内射亚洲 | 国产日韩欧美午夜 | 视频福利在线观看 | 久久久国产精品五月天 | 亚洲av乱码一区二区三区下载 | 香蕉午夜福利视频 | 中文字幕亚洲手机在线视频 | 99久久免费精品国产精品 | 亚洲av嫩模极品在线观看 | 成a人片在线观看网址 | 人妻少妇一区二区免费视频 | 欧美国产素人在线观看 | 日韩av在线免费在线 | 亚洲欧美精品店在线观看 | 欧洲成av人片在线观看 | 亚洲国产视频精品一区二区 | 久久精品亚洲日本筱田 | 国产欧美在线亚洲一区 | 另类小说h亚洲激情 | 久艹日本中文字幕 | 亚洲女同av在线免费观看 | 精品观看91久久久久久 | 欧美成人一区二区三区三州 | 91丝袜精品久久久久久人妻 | 人妻少妇一区在线视频 | 日本 一区二区 视频 | 一区二区三区极品美女 | 国产福利片在线观看 | 亚洲欧洲一区二区在线播放 | 日韩高级精品高潮字幕在线 | 亚洲高清免费在线播放 | 一区二区不卡视频在线播放 | 国产精品 日本 欧美 | av网站在线播放入口 | 18禁国产91精品久久久久久 | 久久大香蕉免费看 | 亚洲成人一区二区在线播放 | 日韩中文字幕精品一区 | 久久精品人妻一区二区三区极品 | 亚洲午夜福利网址 | 免费高清视频一区二区三区 | 1区2区3区4区在线精品乱码 | 中文字幕av一区在线观看 | 最新亚洲一区二区不卡在线观看 | 成年人在线免费毛片 | 亚洲欧洲日产国产综合网 | 视色成人午夜精品视频在线观看 | 中国老熟女一区二区 | 日韩中文字幕不卡久久 | 亚洲黄色片免费观看 | 成人精品视频免费在线观看 | 91麻豆精品国产自产在线91 | 在线免费看a级黄片 | 九九热这里只有精品在线播放 | 日韩精品三级在线观看 | 蜜桃网站在线免费观看 | 国产亚洲一区二区亚洲 | 国产成人国产精品国产三级 | 亚洲人成伊人成综合网76小说 | 中文字幕精品福利视频 | 亚洲av精二区三区日韩 | 第四色视频观看一区二区三区 | 欧美亚洲国产精品一区二区 | 婷婷影院午夜激情 | 五月婷婷丁香中文字幕 | 香蕉久久一级黄片 | 国产超碰香蕉在线 | 成人精品影院在线视频观看 | 亚洲欧洲高清在线 | 毛片在线免费观看97 | 中文字幕亚洲精品在线免费观看 | 网站在线观看一区二区三区 | 精品国精品国产自在久国产69 | 在线观看免费av中文字幕 | 一区二区三区乱码专区 | 欧美国产另类日韩 | 亚洲不卡蜜桃av在线免费观看 | 久久久久黄色影院 | 欧美在线一区二区免费视频 | 精品乱码一区二区三四区 | 在线观看av国产 在线国产观看av | 日本特黄久久久久久 | 在线免费永久av大片 | 成人午夜视频猛虎影院 | 亚洲一区二区午夜理论在线观看 | 日本最新中文字幕久久 | 欧洲av在线人妇网站 | 高清不卡的一区二区在线观看 | 国内在线观看一区二区三区 | 欧美日韩国产日本在线 | 日韩 欧美 国产成人 | 亚洲综合一区二区三区免费视频 | 亚洲av久久久在线观看 | 国产日产欧美精品一片 | 午夜福利在线欧美激情 | 久99久精品视频 免费播放 | av在线国产极品 av在线国产在线 | 国产精品一级久久av片 | 久久精品人人做人人爽老司 | 国产午夜男女爽爽爽 | 亚洲欧洲一区二区资源在线 | 国产又粗又长又爽又黄的av | 亚洲人妻在线免费观看视频 | 亚洲AV无码一区二区一二区 | 久久激情免费看片 | 欧美日韩一区二区三区麻豆 | 日本欧美亚洲素人在线 | 久久99九九这里只有精品 | 2021国产黄色精品在线 | 中日乱码精品一区二区三区 | 三级黄色片在线观看免费观看 | 亚洲欧洲一区二区精品视频 | 午夜中出内射视频 | 精品美女福利视频在线观看 | 中文字幕网在线免费观看 | 亚洲成人不卡在线免费电影 | 亚洲国产日韩欧美制服的诱惑 | 国产黄色成人在线 | 亚洲性无码一区二区三区 | 精品日韩av在线免费观看 | 久久久久中文字幕精品 | 成人国产精品秘69 | 久久久999国产精品成人 | 日韩中文在线观看中文字幕 | 日韩av免费在线免费 | 精品一级少妇久久久久久久 | 亚洲国产精品欧美久久久 | aaaa精品视频一区二区 | 久久久精品视频一二区 | 欧美一区二区视频免费看 | 在线欧洲av网站 欧洲黄色一级av | 亚洲 国产 日本 一区 | 精品日本一区两区 | 蜜桃网站在线观看av | 久久人人97超碰碰 | 欧美都市激情一区二区三区 | 一区二区不卡免费在线观看 | 亚洲av香蕉一区二区三区av | 精品视频久久久久人人精品视频 | 害羞少妇人妻一区二区视频 | av网站免费观看黄色大片 | 色老汉视频一区二区三区 | 激情国产精品视频一区二区 | 亚洲精品在线播放网站 | 亚洲精品国产乱码不卡99 | 欧洲视频一区二区三区在线观看 | 波多野结衣的av一区二区三区 | 午夜成年福利视频 | 这里只有精品免费在线观看视频 | 欧美日本国产精品一区 | 99视频有精品高清视频 | 国产亚洲欧美日本咪咪 | 在线永久av网站 永久av网站在线 | 久久国产精品日韩 | 免费想看av在线网站 | 日韩亚洲成人av电影一区 | 亚洲欧美日韩国产精品专区 | 亚洲五月综合缴情综合久久本 | 久久久一区二区三区秘 | 日韩一区亚洲二区变态另类 | 精品一区二区三区蜜桃臀的功能 | 美女午夜福利一区 | 午夜影院 寂寞少妇 | 亚洲伦色欧美激情 | 少妇精品久久久久 | 美女免费av在线播放 | 亚洲综合视频色播 | 国产成人精品在线观看不卡 | 国产伦理精品一区二区三区在线 | 亚洲欧洲综合av 欧洲亚洲免费成年人 | 亚洲福利视频网站 | 国产av一区成人 久久久亚洲国产视频 | 日韩欧美亚洲中文字幕无色码 | 成人午夜精品福利影院 | 欧美一区二区不卡 人妻 | 精品视频一区二区三区水蜜桃 | 丰满熟女午夜福利视频 | 四虎最新在线免费观看 | 中文字幕日韩视频在线观看 | 午夜福利视频成人 | 亚洲激情欧美在线 | 肥熟女一区二区三肥熟女 | 亚欧乱色视频精品免费观看 | 久久精品道一区二区三区 | 精品一区二区三区四区乱码 | 欧美一区二区三区com | 国产在线精品成人av | 亚洲啪啪国产精品 | 亚洲国产精品第一区二区 | 成人av在线日韩 成人日韩av在线 | 国产精品高清不卡 | 亚洲黄色手机在线播放 | 最新福利一区三区视频在线观看 | 91精品免费在线播放视频 | 国产精品一级二区三级 | 欧美日韩亚洲综合另类 | 午夜美女羞羞影院 | 国产精品一区二区在线观看首页 | 一区二区三区四区精品久久 | 国产精品久久久免费观看 | 午夜福利在线播放日本 | 一区二区精品电影在线观看 | 午夜网站一区二区 | 成人在线视频蜜桃网 | 亚洲欧美视频人妻制服中字 | 新版福利视频在线观看 | 中文字幕成人在线免费看 | 大香蕉在线一区二区三区 | 综合日韩欧美激情 | 99热这里只有精品不卡 | 香港国产三级久久精品三级 | 加勒比在线不卡一区二区观看 | 在线观看免费的av色 | 在线成年人视频一区二区三区 | 在线免费av中文 中文在线免费av | 欧美日韩在线观看一区不卡 | 麻豆国产三级在线观看 | 蜜桃免费成人在线视频 | 亚洲综合中文字幕8页 | 亚洲国产有码精品 | 人碰人在线视频一区 | 99精品人人人人老司机 | 日韩精品在线观看一二区 | 91在线免费观看入口 | 亚洲免费中文av 性小说亚洲高清字幕 | 欧洲av男人的天堂久久 | av中文字幕av中文字幕 | 91精品福利在线视频 | 女生裸体视频网站免费观看 | 亚洲一级片一区二区三区 | 少妇无遮挡在线观看免费视频 | 国产99精品在线视频 | 中文字幕,亚洲制服丝袜 | av一区二区三区四区在线观看 | 日韩a一级,欧美一级不卡 | 最新免费av中文字幕 | 国产精品爱久久久久 | 麻豆蜜桃av在线 蜜桃麻豆av在线 | 亚洲欧美日韩国产91在线高清 | 97久久精品免费一区二区 | 狠狠人妻精品久久久久久久 | 亚洲人妖av专区 亚洲人妖另类av | 黄色片免费久久久久 | 久久久精品人妻熟妇中文 | 在线免费av永久网站 | 亚洲国产精品一区二区在线 | 亚洲最好全国黄色大片 | 欧洲日本激情视频在线免费观看 | 成人午夜免费福利视频在线观看 | 日韩三级伦理精品 | 成人午夜在线观看免费视频 | 一区二区三区在线观看视 | 9人人澡人人爽人人精品 | 久久精品国产一区二区三级 | 91在线国产网站 | 老熟女一区二区视频 | 中文字幕在线播放一区二区久 | 一区二区三区免费一级片 | 成人av毛片在线观看 | 这里只有精品视频观看免费 | 亚洲色图在线视频免费 | 最新午夜精品福利在线视频 | 国产高潮流白浆喷水在线观看 | 蜜桃av网址在线观看 | 桃色一区二区视频 | 久久精品视频在线免费播放6 | 久久婷婷一本一道 | 九九在线视频精品免费播放 | 欧美一区二区三区aa黄片 | 中文字幕有码系列在线观看 | 国产精品高潮呻吟久久av码 | 人妻 中文字幕一二三区 | 精品久久人妻av中 | 久久国产99精品日本精品三级 | 国产精品乱码一区二 | 午夜激情小美女性福利 | 亚洲一区二区黄色的 | www.久久久精品视频 | 欧美黄片中文字幕制服丝袜 | 日韩偷拍欧美亚洲 | 精品一区二区三区国产在线观看 | a毛片一区二区三区 | 午夜福利影院日本 | jk美女一区二区视频 | 手机在线观看av不卡免费 | 国产精品麻豆va在线播放 | 在线免费观看日韩黄色av网站 | 日本中文字幕久久看 | 国产精品一区二区免费电影 | 欧洲最大av网站 亚洲欧洲日韩天堂av | 熟女少妇一区视频 | 理论片一区二区三区在线观看 | 日韩av中文字幕免费在线观看 | 可以在线免费看毛片的网站 | 精品午夜久久久久久99 | 欧美日韩制服丝袜中文字幕 | 国产又色又爽又黄刺激的视频 | 人人妻人人澡人人爽精品 | 欧美国产伦理在线观看 | 欧美一区二区三区大粗爽 | 亚洲一区二区精品视频免费观看 | 91天堂在线免费观看 | 黄色av一区二区三区四区 | 69国产成人精品视频 | 女人十八毛片在线播放 | 中文字幕小说亚洲 | 精品一级少妇久久久久久久 | 国产精品无码AV在线播放 | 亚洲一区二区av在线网站 | 欧美日韩啪啪啪不卡视频 | 久久精品久久久久观看99 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频大 | 亚洲欧洲四季在线观看 | 日韩成av人片在线观看 | 9亚洲自偷观看高清久久 | 蜜臀精品一二三四区av | 黄色一级大黄片一区二区三区 | 成人av鲁丝片一区二区免费 | 日韩三级伦理精品 | 欧美产精品一区二区三区 | 五月天国产亚洲av | 日本一区成人在线观看 | 91精品国产一区 | 国产精品久久久久九九九九不卡 | 福利在线视频免费观看 | 免费中文字幕永久 | 精品久久久亚洲电影 | 内射视频高清在线观看 | 久久久这里只有精品99 | 中文字幕一区二区电影在线观看 | 在线观看日韩av网 | 亚洲毛片αv无线播放一区 | 中文字幕欧美激情首页 | 国模一区一区三区啪啪 | 欧美一卡2卡3卡四卡精品国色 | 午夜精品1区二区 | 麻豆免费在线观看一区二区 | 亚洲国产中文av 亚洲中文国产av | 在线成人观看一区高清不卡 | 欧洲无人区视频观看 | 亚洲欧洲女优在线观看 | 人人妻人人射人人爱 | 中文字幕高清乱码在线播放 | 亚洲av本道一区二区三 | 丝袜美女在线观看一区二区 | av毛片一区二区三区在线播放 | 精品久久久久中文字幕人妻色诱 | 亚洲青色在线视频 | 我要看黄色片久久99 | 成人在线播放免费网站 | 这里只有精品免费在线观看视频 | 亚洲av乱码国产一区二区 | 欧美 日韩制服中文字幕 | 国产欧美日韩精品一区二区图片 | 午夜福利av日韩精品 | 中文系列一区二区人妻 | 亚洲日本欧美在线看 | 欧美一区二区三区色呦呦 | 91精品国产自产在线观看一区 | 日本特黄特黄刺激大片 | 久艹中文字幕在线观看 | 九九九热精品在线视频观看 | 欧洲视频二区在线播放 | 精品综合久久久久久98, | 一区二区三区污在线观看 | av在线 日韩专区 | 亚洲精典免费在线视频 | 精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 日韩国产精品综合久久 | 亚洲视频一区二区三区在线播放 | 久久99热婷婷精品一区 | 超碰人人澡人人爱 | 少妇无遮挡在线观看免费视频 | 国产精品免费一区二区三区不卡 | 日韩亚洲欧美激情 | 亚洲成人色电影在线观看 | 中文字幕亚洲欧美一区二区 | 91精品人人人妻人人玩人人爽 | 亚洲欧洲日韩精品视频在线看 | 日韩在线三级av 日韩av最新在线 | 九九久久精品大香蕉视频 | 91精品视频大神在线观看 | 日本一区二区成人在线 | 高清美女视频一区二区 | 超清中文乱码字幕在线观看 | 精品推荐久久久久国产av | 国产AV无码专区亚洲AV | 亚洲影院日韩免费 | 国产成人精品电影一区二区 | 国产精品高潮呻吟久久1区 | 人操人人舔人人干 | 久久av高潮免费这里有精品 | 亚洲欧美国产国产一区 | 一区二区三区四区欧美在线亚洲 | 精品成人午夜视频在线观看 | 欧美成人国产精品高清 | 久久精品一区二区三区按摩 | 在线免费永久av大片 | av中文字幕一区三区 | 人妻人久久精品中文字幕 | 久久久精品国产Sm最大网站 | 一区二区不卡免费电影 | 午夜福利岛国av av午夜福利av | 男女在线观看内射视频 | 精品久久久久久久久久久久国语 | 极品丰满少妇在线播放 | 亚欧洲精品在线观看 | 亚洲一区二区欧美一区二区欧美 | 丰满人妻中文字幕乱码一区二区 | 国产,日韩,欧美三级 | 亚洲一级片高清视频 | 神马亚洲中文字幕 | 成年人在线看网站 | 最近中文字幕高清在线视频 | 成人在线日韩欧美国产 | 在线观看欧美视频一区二区 | 中文字幕不卡免费视频精品 | 欧洲一区二区视频在线 | 免费av一区二区三区四区 | 亚洲AV一二三区成人影片 | 国产成人在线毛片 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 成人中文字幕在线免费看 | 国产精品一区二区午夜久久 | 国产区av中文字幕在线观看 | 国产中文有码av 国产国语情侣自拍av | 国产一区二区三区欧美亚洲 | 欧美精品乱人伦一区二区三区 | 国产中文成人av 国产美女中文av | 欧美一级一区二区三区免费 | 老司机午夜福利av | 国产91精品一区 | 亚洲一区二区三区 欧美 | 成人在线免费网站观看 | 亚洲福利在线观看视频 | 韩国精品三级一区二区三区 | 日韩中文字幕制服诱惑 | 免费中文字幕av网站 | 人人澡人摸人人添 | 亚洲av久久久在线观看 | 中文字幕不卡av高清 | 成人中文字幕在线免费观看 | 成人色a在线观看 | 午夜观看视频在线 | 美女黄网在线观看, | 精品视频一区二区在线观看免费 | 亚洲av乱码一区二区三区动漫 | 中日韩中文字幕不卡 | 亚洲成av人片一在线观看 | 嫩草 影院日韩中文字幕 | 亚洲欧美日本国产99 | 中文字幕 欧美激情 制服诱惑 | 一区二区三区免费久久精品 | 成人午夜福利影院 | 国产成人免费电影一区二区三区 | 国产精品亚洲欧美在线观看 | 日本专区国产精品 | 国产成人精品国内色 | 中文字幕精品一道 | 内射中出视频在线观看 | 日本午夜三级网站 | 久久宅男午夜电影网 | 中文字幕在线看99 | 亚洲巨人精品福利导航 | 亚洲欧美日韩黄色 | 久久av中文字幕片 | 天堂毛片在线免费观看 | 视频福利在线一区二区 | 一级黄片视频在线观看 | av中出午夜福利 人妻av午夜福利 | 亚洲av网站在线免费观看 | 亚洲最新精品一区二区 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 免费观看在线的av毛片入口 | 一区二区三区日本在线 | 清纯唯美亚洲片在线综合小说 | 在线视频一区二区三区精品观看 | 亚洲欧美日韩黄色 | 情色视频在线观看一区二区三区 | 亚洲a∨精品一区二区 | 青青成人中文字幕欧美字幕欧美 | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 亚洲v欧洲v日本 | 一级黄色片看一区二区三区四区 | 在线观看美女网站免费 | 大胸熟女少妇一区二区三区 | 另类小说 亚洲色图 | 久久久这里都是精品视频 | 大香蕉伊区一区二区 | 亚洲福利导航一区二区 | www.亚洲国产一区二区 | 亚洲精品无吗无卡在线播放 | 黄片视频在线观看一区二区三区 | 婷婷中文字幕播放 | 国产农村妇女毛片精品 | 国产av黄色h网站 | 国产av一区二区高清 | 中文字幕日韩在线视频99 | 国产高清又色又爽 | 中文字幕激情国产 | 性色av一区二区三区夜夜嗨 | 精品久久久久久人妻精品 | 亚洲av黄色成人午夜在线观看 | 国产精品69久久久久不卡 | av高清国产在线观看 | 日本最新在线一区二区 | 国产人碰人摸人啪啪 | 在线观看h视频免费 | 欧美日韩伦理精品 | 国产日韩av中文字幕制服 | 国产亚洲精品一区二区在线播放 | 国产91精品一区ai换脸 | 91精品视频在线免费观看 | 婷婷六月天影院中文字幕 | 国精品视频一区二区三区 | 久久久中文字幕久久精品 | 国产一区二区三区亚洲 | 日韩av免费在钱 日韩免费在线观看一级av | 一区二区免费视频中文乱码 | 国产美女极品高潮无套久久 | 蕉久在线视频观看 | 老熟妇高潮一区二区三区另类 | 91原创精品视频在线观看 | 99热只里只有精品在线观看 | 亚洲黄色免费影片 | 视频在线国产一区 | 国产一区亚洲欧美 | 国产精品亚洲视频一区二区 | 欧美成人一区二区三区四区视频 | 欧美一级一区二区三区视频免费 | 高清在线免费视频一区二区 | 久久国产日韩综合 | 区一区二精品免费视频 | 国产精品久久久久中字幕 | 亚洲永久免费一区二区三区 | 91爽人人爽人人插人人爽 | 永久av免费观看网站入 | 熟女少妇视频一区 | 中文高清字幕在线视频网站 | 日韩欧美激情电影一区二区 | 国产精品白拍在线播放成人 | 久久国产乱子伦精品免费女人 | 97精品一区二区视频在线播放 | 性色av 一区二区 | 久久久永久久久人妻精品麻豆 | 亚洲经典av网站 跪求亚洲av网址 | 黄片在线视频免费的 | 久久久精品视频一二三 | 亚洲 欧美 一区 二区 视频 | 日韩一区亚洲二区变态另类 | 成人黄色免费一区二区 | 韩国电影精品中文字幕一区二区 | 中文字幕一区二区三区av | 欧美亚洲精品一区二区在线观看 | 韩日中文字幕在线免费 | av网站地址免费 黄色av网站免费进 | 国产成人久久777 | 人妻熟女一区aⅴ | 国产91久久精品一区二区字幕 | 五月中文字幕婷婷观看 | 91福利精品视频在线观看 | 视频在线观看这里只有精品 | 日韩av免费在线 日韩av在线免费 | 精品久久久久久图片专区 | 大型av网站在线播放 | 亚洲欧美国产国产综合精品一 | 在线免费中文字幕av | 成人情色免费在线观看 | 国产亚洲精品有码 | 国产精品三级在线不卡 | 在线成年人视频一区二区三区 | 亚洲人成网欧洲亚洲网 | 丰满人妻熟妇在线播放 | 国产亚洲欧美在线第一页 | 一区二区三区精品视频在线观看 | 欧美成人一区二区三区四区视频 | 国产精品成人一区二区不卡 | www色视频国产一级一片 | 午夜视频免费在线观看网址 | 亚洲欧洲精品777 | 免费久久av网站 免费av网站大全久久 | 亚洲av最新资源在线观看 | 中文字幕在线观看亚洲视频 | 亚洲欧美国产日本 | 国产高清av免费在线观看 | av网站免费收看 成年女av免费网站 | 亚洲AV无码一区二区二三区∝ | 亚洲精彩视频一区二区在线观看 | 久久久久久久亚洲精品不卡 | 99久久精品国产91久久久 | 久本草在线中文字幕亚洲 | 在线播放免费永久18 | 美女午夜视频在线 | 国产精品亚洲韩国日本 | 亚洲欧洲粉嫩在线 | 精品不卡一区二区在线观看 | 操女逼无遮挡国产av | 日本蜜臀久久香蕉视频 | 精品国产一区二区三区AV片 | 日韩欧美高清伦理 | 人人草人人插91香蕉 | 久久精品熟妇丰满人妻久久 | 九九在线观看视频免费 | 粉嫩av在线一区二区三区四区 | 亚洲熟妇av一区二区三区四季 | 一本到午夜福利视频 | 中文版字幕日韩高清不卡 | 国产精品久久 av | 日韩欧美激情综合 | 欧洲亚洲一区二区视频 | av网站免费在线观看不卡 | 午夜大片一区二区三区 | 国产不卡精品一区二区 | 国产亚洲人人干人人 | 字幕网av中文字幕在线观看 | av永久免费在线看 | 都市激情一区人妻 | 日韩熟妇av中文字幕久久 | 精品久久久久久久久久久久国语 | 亚洲欧美日韩天堂网 | 久久九九热在线播放 | 日韩精品中文字幕卡一 | 93久久久精品视频 | 中文字幕亚洲综合小说 | 日韩欧美亚洲中文字幕第二页 | 人妻少妇精品视频三区二区 | 日韩欧美国产精品一区 | 一区二区三区色区 | 久久久区二区三区 | 久久久黄片免费看 | 久久99精品99久久久久久 | va亚洲va欧美va国产综合 | 福利视频成人午夜 | 成人在线观看乱码 | 人妻av一区二区三区免费播放 | 在线播放亚洲欧洲 | 日本中文字幕第二十页 | 成年人精品视频在线观看www | 国产91精品亚洲一区二区三区 | 国产成人精品日本亚洲专区6 | 精品女同一区二区三区久久 | 国产一区二区三级理论电影 | 免费不卡av中文字幕 | 精品视频区一区二 | 午夜福利视频自在精华视频 | 亚洲国产av一区二区四季 | 免费av成人在线影院 | 日韩欧美伦理三级午夜 | 亚洲欧洲1区2区 | 免费午夜福利不卡片在线 视频 | 经典三级在线观看中文字幕精品 | 人人模人人看人人爽 | 最近中文字幕高清字幕在线视频 | 亚洲欧洲韩国日本在线观看 | 国产 麻豆 日韩 欧美 久久 | 亚洲国产欧美激情 | av网站在线观看免费 | 精品日韩高清在线观看 | 国产精品一区二区伦理 | 亚洲欧美在线观看免费观看 | 国产女人高潮叫床在线视频 | 国产av网站毛片 国产成人av在线影院 | 欧美激情片区一区二区三区 | 久久久精品国产av片国产 | 91麻豆精品自产国产在线 | 精品热久久中文字幕版本 | av免费中文字幕 av中文免费字幕 | 亚洲精品毛片在线不卡 | 国产成人国产在线播放 | 成人在线观看一区二区三区四区 | 国产精品久久久高潮对白 | 国产大片看一区二区三区 | 噜噜噜成人精品视频夜色久 | 色播视频在线免费播放 | 91在线免费观看成人 | 福利一区二区在线观看 | 国产情侣成人在线 | 伊人国产精品久久久 | 999精品在线观看视频 | 亚洲偷偷自拍首页 | 国产精品亚洲精品日产久久久 | 亚洲av二三四五又爽又色又色 | 国产精品香蕉观看视频 | 欧美亚洲日本综合精品在线 | 一区二区三区在线观看精品 | 免费亚洲黄色一级片 | 欧洲精品色一区二区三 | 久久久亚洲熟妇熟女高潮j | 亚洲欧美日本国产二区 | 国内精品在线视频一区二区 | 亚洲精品中文在线资源 | 欧洲亚洲一区二区精品 | 欧美一区二区h视频在线 | 国产欧美精品日本 | 激情综合亚洲欧美 | 亚洲欧洲成人精品 | 欧美精品网站一区在线观看 | 精品视频一区二区三区四区涩爱 | 成年女性毛片在线观看 | 在线永久免费黄片 | 中文字幕五十路熟妇乱码视频 | 亚洲欧美国产电影在线观看 | 精品亚洲麻豆1区二区三区 | 国产一区二区欧美性感视频 | 精品视频一区二区在线观看视频 | 日韩美女精品一在线观看 | 香蕉一区二区视频 | 一区二区三区有码视频 | 最新免费中文字幕av | www.日韩成人av | 精品久久久久久久免费蜜桃 | 欧洲成人黄色大片 | 亚洲最新黄色av一二三区 | 欧美精品一区二区在线观看视频 | 欧洲亚洲午夜精品 | 最新国产色网在线观看 | 日韩精品网在线观看 | 亚洲一区日本欧美 | 人操人摸在线观看 | 午夜精品久久久99热蜜桃 | 日韩精品一二区在线观看 | 少妇精品久久久久久网 | 日韩成人av丝袜不卡 | 国产精品久久久.com | 国产午夜三级一区二区三 | 国产高清美女av自拍亚洲国产 | 视频在线 一区二区三区 | 亚洲成人av福利网站 | 国产成人一区二区三区高清在线 | 亚洲人妻内射一区二区三区 | 欧美日韩电影精品一区 | 五月天综合国产精品 | 亚洲自拍精选视频在线观看 | 一区二区三区四区熟女少妇 | 中文字幕国产aⅴ | 日韩中文字幕在线视频看看 | 国产精品一区二区在线观看黄色 | 国产尤物视频在线看 | 国产乱子伦精品免费 | 久久91精品国产91久久蜜月 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | 精品视频一区,二区,三区 | 久久久毛片免费视频 | 欧美日韩国产另类求看 | 一区二区三区免费黄色片 | 深夜福利在线一区二区三区 | 欧美在线免费一区二区三区 | 国产成人精品无码A区在线观看 | 亚洲国产精品a62v一区二区 | 最新日韩免费观看av | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 色就是色,亚洲视频 | 欧洲精品一区在线观看 | 香蕉网站一区二区 | 精品久久人妻av中文 | 日本午夜福利视频网站 | 一区二区亚洲视频在线观看 | 国产高清精品在线一区二区三区 | 亚洲成年人观看网站 | av福利在线播放国产中文 | 国产亚洲日本在线看 | 亚洲国产成人精品刺激内射白浆 | 国产在线观看高清一区 | 尤物视频国产极品在线 | 国产精品美女久久高潮 | 人妻少妇精品久久网 | 亚洲成人免费中文字幕 | 成年人免费在线观看av网站 | 欧美亚洲日本国产suv | 一区二区三区高清黄色视频 | 午夜福利视频一级 | 一区二区在线观看视频视频不卡 | 国产在线观看一区二区精品 | 中文字幕在线永久免费在线视频 | 亚洲人中文字幕在线 | 日韩av毛片在线观看 | 国产又黄又粗又猛又爽的视频 | 四虎在线永久免费看精品 | xx视频在线免费观看 | 久久999中文字幕 | 国产日本亚洲高清 | 一级黄片视频在线观看 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区 | 国内一区二区视频在线观看 | 亚洲不卡日韩免费在线播放 | 亚洲AV无码一区二区一二区 | 国产偷V国产偷V亚洲高清 | 亚洲精品国产一二三无码AV | 国内自拍中文字幕在线观看 | 亚洲精品久久播放 | 精品人妻久久久人妻av | 欧美三级中文字幕久久精品 | 久久av高潮av无 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 熟妇大屁股白浆一区二区三区 | 一区精品小视频在线观看 | 欧美国产一区二区三区激情 | 一区二区三区啪啪啪小视频 | 亚洲一区二区在线视频在线观看 | av之家国产在线观看 | 国产亚洲午夜精品理论片日本 | 精品91自产拍在线观看一区 | 国产av熟女一区二区白浆 | 美女黄视频 在线观看 | 国产又粗又长又爽又黄的视频 | 亚洲欧美日本视频在线看 | 粉嫩aⅴ在线一区二区三区 | 欧美午夜免费在线视频 | 国产欧美亚洲精品第1页青草 | 亚洲国产日韩欧美一区 | 91综合精品国产丝袜长腿久久 | 日本极品中文字幕不卡 | 美女xx一区二区 | 久久久久久人妻一区精品69 | 成年人在线观看a | 日韩av中文字幕不卡免费在线 | 亚洲天堂av图片 亚洲另类丝袜清纯 | 神马影院我不卡一区 | 午夜福利性色av 午夜性色福利av | 中文字幕一区在线免费观看 | 美女视频在线观看免费一区 | 真实乱人伦在线观看 | 亚洲一级片视频网站 | 蜜臀一区二区三区精品免费 | 国产精品久久久久久av免费看 | 日韩国av中文字幕一区二区 | 亚洲中文字幕欧美中文字幕 | 亚洲国产欧美一区二区三区爱 | 亚洲高清国产一区 | 精品久久人妻av 久久精品人妻av | 国产剧情成人在线视频 | 日韩av成人免费一区 | 日本一区2区三区视频 | 四虎永久免费在线播放 | 亚洲中文字幕图片小说 | 日本一区二区精品xx | 亚洲av网站一区二区在线观看 | 四虎永久在线精品免费观看地址 | 国产日产一级黄片 | 老司机深夜福利在线 | 国产成人精品看了直接爽 | 欧美一区二区视频夜色精品 | 午夜视频在线一区二区三区 | 日韩精品一区二区三区线观看人 | 日本中文字幕亚洲乱 | 插入内射在线观看视频 | 国产三级精品一区二区三区 | av天堂国产在线观看 | 中文字幕熟女av一区二区 | 欧美亚洲国产一区二区三区va | 国产精品成人av三级在线 | 久久日韩精品免费 | 国产精品岛国久久久久久 | 国产精品久久久久久妇女av | 天堂av手机在线 天堂av在线手机 | 久久久黄色片免费看 | 国产一级日韩一级 | 黄色一级激情一区二区三区四区 | 亚洲五月天精品久久 | 69堂成人精品免费视频 | 99精品成人国产在线不卡 | 伊人精品一区二区三区视频 | 亚洲色图综合偷拍激情另类 | 国产午夜精品一区二区三区软件 | 国产片av免费黄片 | 亚洲欧美日韩卡一卡三在线观看 | 亚洲欧美国产日韩在线播放 | 在线视频一区福利 | 亚洲另类自拍中文字幕 | 亚洲 国产 高清 一区 | 亚洲国产欧美日本一区 | 免费成人久久精品欧美在 | 88av在线观看一区二区 | 不卡一区二区三区视频 | 久久免费视频资源这里只有精品 | 精品视频在线看91 | 欧美国产三级一区二区三区 | 精品人妻久久中文 | 亚洲午夜福利www | 国产亚洲制服欧洲中文字幕 | 少妇久久精品中文字幕 | 日韩 欧美 另类 视频 | 亚洲a级精品在线观看 | 成人午夜老司机内射 | 国产亚洲成人免费在线观看 | 成年人免费观看av网站 | 日韩福利精品在线观看 | 亚洲一日韩欧美中文字幕不卡 | 福利一区二区三区在线观看视频 | 一级精品视频久久免费视频观看 | 激情视频免费一区二区三区 | 欧美精品久久99久久在免费线 | 欧洲亚洲网红偷拍自拍视频播放 | 欧美亚洲一区二区国产专辑 | 国产精品一级久久av片 | 免费淫毛片在线观看 | 国产精品综合亚洲欧美在线 | 国产在线精品99一区不卡日韩 | 精品国产亚洲一区二区 | 亚洲中文字幕第5页 | 国产成年无码久久久久毛片 | 国产午夜精品理论片手机观看 | 国产成人无码精品久久久小说 | 成人在线网站国产 | 91福利国产成人精品播放 | 亚洲一级黄色片视频 | 免费视频黄片在线 | av中文字幕不卡观看 | 亚洲一区二区三区新视频 | 日本高清中文字幕免费 | 欧洲免费在线视频二 | 小说亚洲中文字幕 | 999久久久精品免费观看国产 | 欧美区激情中文字幕 | 亚洲国产激情一区二区 | 被窝电影一区二区三区 | 外国毛片久久aaa | 97久久一精品人妻人人玩 | 日韩午夜激情视频在线观看 | 韩国电影精品中文字幕一区二区 | 成年人午夜福利网站 | 亚洲人精品一区在线观看 | 99久久精品国产免观看 | 午夜福利二区三区在线观看视频 | 日本亚洲欧美精品 | 日本亚洲国产精品久久 | 精品网av中文字幕 | 久久久久久a亚洲欧洲av观看 | 午夜精品福利亚洲 | 色老啦视频在线亚洲 | 精品久久久久久久人妻无中出 | 妖精视频一区二区三区精品 | 看片网址国产福利av中文字幕 | 亚洲永久精品免费一区二区 | 欧洲精品久久毛片 | 亚洲天堂成人在线观看 | 最新亚洲av日韩av一区 | 亚洲日本久久久久婷婷 | 亚洲一区二区三区四区麻豆 | 日韩三级一区av黄亚洲 | 亚洲视频 一区二区三区 | 人妻免费一区二区电影片 | 三级久久久国产精品一区 | 亚洲中文有码字幕日本 | 香蕉国产在线播放 | 亚洲日本欧洲国产精品 | 亚洲综合AV在线在线播放 | 免费av永久观看 永久av免费观看 | 欧美久久一区今夜性猛激情刺激 | 久久精品ww人人做人人爽 | 精品久久一区二区三区毛片 | 欧美精品久久久久免费网站 | 国内精品免费一区二区2001 | 欧美激情视频一区二区三区三州 | 天堂成人在线一区二区vvxx | 午夜福利人妻av 岛国av福利午夜 | 国内精品久久天天躁人人爽 | 亚洲Av无码一区二区二三区 | 亚洲春色欧美激情 | 亚洲精品无码久久久久AV老牛 | av手机版不卡在线观看 | 老熟女熟妇一区二区三区 | 亚洲av成人在线影院 | 午夜av一区二区三区在线 | 老司机精品福利免费观看 | 亚洲av日韩av一区二区三曲 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 成人午夜视频不卡 | 粗大猛烈进出高潮视频免费看 | 久久精品人妻少妇 | 久久亚洲一亚洲二 | 美女日日日夜夜久久 | 欧洲在线av在线亚洲 | 亚洲欧美日韩一级片在线观看 | 国产亚洲中文字幕自拍 | 91精品国产高清91久久久 | 秋霞一级午夜少妇人妻片 | 中文字幕av一页网 | 超碰人人干夜夜弄 | 国产高清看av在线 | 亚洲捆绑调教久久久久久 | 亚洲三级黄免费观看 | 亚洲国产日韩精品一区二区 | 中文字幕在线观看永久视频 | 在线观看h视频网站 | 成人亚洲福利av影院 | 欧洲区亚洲一区8 | 九九热这里只有精品视频在线看 | 国产99精品久久久久久久 | 亚洲成人精品av在线 | 91色国产在线香蕉 | 久久躁天天躁夜夜 | 男女羞羞视频一区二区三区 | 亚洲黄色网片免费观看 | 亚洲精品蜜臀电影 | 精品不卡一二三在线观看 | 欧美极品在线视频一区二区 | 在线永久观看av 宅男在线永久免费观看 | 欧美日韩中文字幕乱码在线观看 | 欧洲一级视频在线观看 | 亚洲av 成人精品 | 成人高清视频在线观看一区 | 国产免费极品av吧在线观看 | 一区二区三区四区免费av | 亚洲国产精品福利片在线观看 | 大伊香蕉在线观看一区二区三区 | 亚洲人成在线7777 | 亚洲国际精品一区二区 | 久久综合亚洲欧美成人 | 亚洲欧洲图片网站 | 自拍高清在线一区亚洲 | 99色热在线视频观看999 99热免费经典在线观看 | 欧洲熟女av福利 欧洲亚洲熟女av | 欧美国产内射夫妻大片日韩精品 | 久久国产精品不卡77777 国产精品熟女一区二区不卡 | 乱人伦人妻中文字幕不卡 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 成人av免费不卡在线观看 | 在线免费看片无遮挡 | 亚洲va欧美va国产综合久 | 日韩av一区两区在线播放 | 久久人人搞人人爽 | 久久久99精品只在这里 | 国产最新精品伦理麻豆91 | 精品久久人人做人人爽 | 国产XXX视频在线观看软件 | 国产精品四区久久久久久 | 欧洲av网站在线观看 | 成人av网站免费网站观看 | 好看的av不卡免费在线观看 | 国产午夜三级一区二区 | 国产成人精品三上 | 国产91久久精品成人看 | 最新国模无码国产在线视频 | 亚洲天堂福利在线视频 | 老熟女交尾一区二区av | 国产成人免费av电影 | 九九热这里只有精品免费观看 | 欧美激情亚洲三区 | 日韩av免费在线观看一区二区 | 永久av网站在线 av永久免费网址在线 | 九九热精品视频免费播放 | 国产精品999久久久免费 | 最近中文字幕高清字幕av | 一区二区精品视频网站 | 女人十八午夜毛片 | 中文字幕亚洲视频在线观看一区 | 亚洲一区二区av在线免费观看 | 国产精品亚洲一级av第二区 | 国产一区二区网站视频 | 欧洲午夜在线视频区 | 一区二区三区中文在线观看 | 国产成人精品亚洲日本直播 | 人妻精品久久久久中文字幕97 | 亚洲人成精品在线观看 | 中文字幕一区二区av在线播放 | 中文字幕网一区在线观看 | 欧洲精品精品一区在线发布 | 中文无码AV在线亚洲电影 | 国产成人av无码专区亚洲av | 天堂av在线男女av | 国产精品无码v在线观看 | 色女人毛片在线观看 | 午夜福利三级视频 | 欧美激情亚洲天堂 | 国产中文字幕18久久久久久 | 国产狼人香蕉在线观看 | 视频在线国产一区 | 国产一区二区在线观看免费不卡 | 人人做人人爽爱在碰精品 | 中文字幕不卡观看 | 国产亚洲最大av 国产在线永久免费av | 人妻体内射精一区二区三区 | 在线播放免费av大片 | 网站黄色亚洲美女视频免费观看 | 欧美午夜激情福利视频 | 丝袜美腿亚洲精品 | 午夜av男人天堂 粉嫩av午夜福利 | 亚洲天天素人人妻在线视频 | 日韩一区av在线播放 | 在线观看欧洲123 | 最新日韩成人中文字幕在线观看 | 久久福利乱码视频 | 国内精品,久久人妻 | 在线观看欧洲一区 | 亚洲欧洲精品一区二 | 日韩精品在线观看线路七 | 日本国产欧美日韩在线 | 精品在线观看视频一区二区三区 | 熟妇人妻精品一区二区三区视频 | 广州美女视频一区二区免费 | 日本成人免费高清电影 | 国产熟女一区二区五月婷 | 国产欧美人妻一区二区三区 | 高潮喷水内射在线 | 在线白浆内射少妇 | 欧洲av男人的天堂久久 | 福利av一区二区三区 | 亚洲淫片一区二区三区四季av | 亚洲二区 中文字幕 在线播放 | 岛国av中文字幕片在线观看 | 国产欧美日韩在线在线播放 | 手机天堂网av在线 | 国产av无码专区亚洲av软件 | 国产传媒中文字幕在线 | 日韩av影片手机在线观看 | 欧美精品成人免费在线观看 | av中文字幕一区二区三区 | 91嫩草欧美久久久九九九 | 91久久精品人人做人人爽 | 欧美在线看一区二区三区 | 亚洲精品人妻有码 | 国产伊人精品久久久 | 久久久久人妻一区精品5555 | 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | 91精品国产高清一二三区 | 精品欧美一区二区三区3d动漫 | 少妇中文字幕乱码亚洲影视 | 在线播放视频午夜福利 | 91成人精品国产一区 | 蜜臀日韩欧美在线 | 91麻豆精品影视 | 亚洲人中文字幕在线 | 91久久青草免费视频 | 欧洲免费在线观看一二三四区 | 久久精品免试国产成人 | 西西亚洲少妇按摩电影 | 亚洲综合视频在线看 | 亚洲偷偷自拍视频 | 日本免费午夜福利片 | 日韩av网站免费在线观看 | 国产美女丝袜高潮白浆网站! | 中女久久99热只有频精品6 | 中文字幕日韩在线免费视频 | 视频精品一区二区 | 日韩精品在线观看完整版 | av电影免费在线观看网站 | 能看的av中文字幕在线 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 在线国产自产视频 | 久久国产综合精品五月天 | 伦理视频一区二区三区 | 欧美日韩国产精品1卡 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频u | 国产激情无码一区二区三区 | 自拍真实视频一区 | 亚洲乱码无码永久不卡在线 | 久久97精品久久久久久久看片 | 日韩在线观看一区二区三区日韩 | 香蕉网在线一区二区三区 | 亚洲欧洲av闷骚少妇影院 | 国产精品不卡在线专区 | 精品国产成人av在线免 | 国产av一区二区三区久久影院 | 亚洲国产精品一区二区久 | 内射中出在线观看一区 | 一区二区视频播放 | 午夜影院在线国产 | 亚洲综合激情欧美另类 | 亚洲又粗又黄的视频在线观看 | 亚洲精品亚洲人成在线, | 人妻诱惑电影一区二区三区 | 鲁人人人鲁人人鲁精品 | 国产精品不卡一区二区三区四区 | 亚洲丰满少妇中文字幕 | 亚洲久热无码av中文字幕 | 一区二区三区在线观看激情 | 中日韩欧美一区二区视频 | 最近中文字幕高清在线播放 | 黄片永久免费网站 | 爱色亚洲欧洲av 欧洲亚洲另类丝袜 | 成年人在线网站免费看 | 超碰在线观看一区二区三区 | 在线看精品黄av免费观看 | 国产成人精品不卡av | 日韩av在线一区二区三区 | 中文字幕乱码免费精品视频 | 成人午夜性高潮视频 | 国产精品大香蕉久久 | 国产精品亚洲片在线观看不卡 | 国产——在线——成人爽爽爽 | 在线看的黄片网址 | 亚洲欧洲日产国码av系列天堂 | 亚洲黄色成人免费电影 | 国产精品呻吟高潮久久 | 午夜寂寞诱惑精品一区二区 | 中文字幕高清在线第一区 | 午夜福利一区二区三区久精品 | 亚洲国产日产欧美日韩 | 亚洲欧美制服国产日韩 | 激情午夜色播五月 | 日韩一级国产av 国产日韩av另类在线 | 黄色片亚洲中文版 | av一区二区导航 一区二区av导航 | 不卡高清精品三级福利视频 | 国产不卡在线观看 | 91在线精品视频网站 | 视频专区自拍一区 | 欧美亚洲国产日韩综合在线观看 | 一级黄片视频在线观看 | 国内精品久久久久伊人aⅴ | 亚洲精品无码久久久久秋霞 | 成人亚洲欧美久久久久 | 手机看片福利亚洲 | 一区二区三区蜜桃在线 | 中文字幕免费不卡视频 | 久草日韩av高清在线 | 91最新一区二区网址 | 精品久久人妻一区 | 欧美一区二区三区四区影院 | 精品欧美卡一区二区三区 | 国产成人在线你懂的 | av网站在线看免费 | 精品国产一区二区三区性色 | 国产婷婷精品五月 | 99人妻人人澡人人爽人人精品 | 午夜福利老司机av | 热热久久偷偷狠狠 | 精品久久久久久久免费看 | 欧美性生交久久久久久久久久 | 亚洲av一二三区免费观看 | 亚洲成人黄色天堂 | 毛片无遮挡高清在线 | 国产农村乱子伦精品视频 | 嘿嘿嘿午夜福利精品在线观看 | 亚洲精品福利电影网 | av日韩免费在线观看 | aaa久久久毛片 | av黄色在线免费观看不卡 | 国产成人在线观看网站 | 黄美女在线观看视频 | 精品少妇熟女ⅴ免费久久久免费 | 国产亚洲韩国欧美在线 | 熟女肥臀av一区二区三区四区 | 欧美极品性生活久久久久 | 成人午夜福利免费在线观看 | 最新网址在线观看h | 国产精品香蕉在线 | av免费在线永久 av永久在线免费 | 91麻豆国产精品久久久久久 | 国产精品白浆一区二区亚洲 | 欧洲在线视频精品 | 亚洲中文字幕偷拍色图 | 手机av卡一卡二在线观看 | 香蕉视频美女性久久 | 国模乱码一区二区三区 | 国产黄av在线播放 | 欧美淫秽网中文字幕 | 国产精品一区二区91 | 91官网在线免费观看 | 亚洲一区二区三区毛在线 | a在线观看免费久不卡精品 | 狠狠爱亚洲日本欧美 | 在线观看欧洲一区二区三区 | 久久久久人妻精品一区性色av | 丝袜美女被c在线播放 | av熟女乱码一区二区三区 | 人人妻人人爱人人干 | 亚洲欧洲av免费观看 | 日韩中文字幕午夜影院 | 91精品久久久久久久久丝袜 | 国产香蕉97超级碰碰碰 | 人妻精品久久久久中文字幕86 | 色妞视频一区二区三区r | 性爽爽午夜福利刺激视频 | av之家国产在线观看 | 欧美日韩亚洲激情在线 | 搡老熟女一区二区 | 亚洲性感美女免费观看网站 | 亚洲电影天堂一区二区 | 国产精品制服诱惑一区二区 | 在线观看免费视频一区精品 | 男人的天堂av在线 | 中文字幕一区二区在线影院 | h视频在线观看网站 | 中文字幕精品视频在线播放 | 久久免费看少妇99精品 | 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀 | 香蕉视频国产福利在线观看 | 国产精品久久久久久久久软件 | 成人免费黄色免费 | 亚洲黄色中文字幕在线 | 手机在线观看av网址不卡 | 人人玩人人妻精品,99精品 | 欧美激情亚洲一区二区 | 欧美亚洲一区二区三区卡 | 亚洲av网站在线观看一区二区 | 亚洲国产成人精品一区二区 | a天堂久久免费精品视频 | 在线看最新日韩av | 精品国产一区二区三区性色 | 日韩黄片在线免费视频 | 亚洲一区二区在线 | 欧洲 | 在线免费国产尤物视频 | 日韩av一区二区在线影视 | 国产一区二区诱惑美女激情视频 | 极品老熟妇av一区二区 | 亚洲一区二区成av人在线观看 | 欧美一卡2卡三卡四卡精品 | 欧洲二区视频在线 | 中文字幕激情网在线播放 | 黄片免费观看在线视频 | 午夜福利激情视频 | 久久久久成亚洲综合精品 | 国产日产av免费观看 | 日韩成人av在线一区 | 精品天堂色吊丝一区二区 | 99 久久精品人妻 | 成年内射在线观看视频 | 免费av网站一区二区 | 午夜影院亚洲精品 | 国产三级色社区在线 | 在线观看亚洲专区一二区 | 国产精品亚洲韩欧美在线 | 美女高清一区二区三区 | 97福利视频一区 | 中文字幕欧美激情日韩 | 永久av免费在线观看 | 美女专区一区二区 | 日韩高清中文字幕在线播放 | 亚洲综合另类小说色 | 亚洲日本系列久久 | 蜜臀av一区二区三区免费看 | 日韩精品av在线免费观看 | 国模40岁熟女一区二区三区 | 人人添人澡人人爽超碰 | 日韩人妻一区二区三区在线88 | 国产帅男男gay网站视频 国产在线无码不卡影视影院 | 国产成人αv在线 | 亚洲在乱码一区二区 | 中文字幕不卡免费视频精品 | 亚洲日本精品国产第一区 | 人摸人人人澡人人超碰 | 97精品天天人人揉人人玩 | 国产精品乱子久久久久 | 日韩av一线二线在线观看 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | 日本精品一区2区 | 精品一区二区三区av麻 | 午夜老司机两性福利 | 国产日韩欧美激情在线 | av在线国产精品电影 | 国产成人在线观看网址 | 日韩精品一区二区在线观看av | 一区二区三区四区电影在线观看 | 亚洲高清毛片一区三区 | 熟女一区二区三区中文 | 欧美制服丝袜久久 | 久久精品人人做人人爽人人 | 日本精品中文字幕大全 | 欧美日韩国产综合激情在线 | 蜜臀aⅴ精品一区二区三区 | 成年人免费在线网址 | 中文字幕乱码aⅴ在线观看 | 中文字幕在线观看视频精品 | 亚洲欧美精品国产一区 | 亚洲成人品质福利 | 国产精品午夜久久激情电影 | 91在线免费观看下载 | 久久精品久久久久久国内精品 | 亚洲日本在线字幕 | 日本亚洲三级中文字幕 | 高清国产av一区二区三区 | 少妇白浆呻吟一区 | 色婷婷高清不卡在线观看 | 粉嫩亚洲国产一区二区在线播放 | 欧洲一区二区三区乱码 | 在线日韩中文字幕视频 | 精品一区二区亚洲国产 | 在线影院 日韩 亚洲 | 乱码1区2区3区产品精品 | 亚洲av香蕉一区二区蜜桃 | 午夜福利av电影院 | 激情 欧美 日韩 亚洲 | 国产一级淫片永久免费看美女 | 亚洲黄色录像免费看 | av永久在线观看 av在线永久观看 | 亚洲番号在线播放一区二区三区 | 一区二区男人天堂 | 日韩精品一区二区av在线动漫 | 免费高清视频一区二区在线观看 | 欧美3p交换一区二区三区 | 91精品女神在线观看 | 国产成人精品资源在线 | 亚洲精品在线免费电影 | 国产乱人伦偷精品视频不卡 | 精品久久久久久久久久久换人妻 | 日本中文字幕高清免费 | 国产又猛又壮又爽又黄的视频 | 久一av不卡免费在线播放 | 午夜福利av岛国片 | 亚洲国产片一区二区三区 | 欧洲,亚洲,日韩av网站 | 久久电影一区二区三区 | 免费好看的av电影 中文字幕 | 欧美亚洲欧美激情 | 美女黄网在线观看, | 亚洲国产一区二区,毛片 | 欧美日韩一区二区高清视频大全 | 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 中文字幕精品视频在线观看 | 日韩av专区在线观看 | 国产精品久久久久久丝袜不卡 | 精品人妻一区二区三区久久台湾 | av黄色在线观看一区二区三区 | 日韩精品中文字幕在线看 | 国产高清亚洲一区二区 | 国产欧美亚洲精品第一页在线 | 人人妻人人澡人人爽精品 | 91精品国产91热久久久 | 国产高清在线观看AV片麻豆 | 亚洲女优中文字幕在线观看 | 视频一区视频二区熟女 | 国产精品久久久av | 精品日韩av在线观看 | 久久一区二区三区播放 | 国产尤物视频网址 | 制服诱惑,中文字幕 | 国产成人无码精品久久久露脸 | 精品观看91久久久久久 | 五月春色国产一区亚洲一区 | 日本精品一区2区 | 99精品视频在线一区二区三区 | 亚洲激情日韩欧美 | 美女很黄在线观看视频 | 亚洲AV无码AV制服另类专区 | 人人爱看精品视频 | 性爽爽午夜福利视频 | 中文字幕av大片网 | 中国一区二区三区自拍 | 永久在线免费av 永久免费av在线影院 | 欧美一区二区三区不卡啪啪啪影 | 成人免费一区二区三区视频 | 国产在线视频一区 | 国产一区二区亚洲一区二区三区 | 亚洲中文字幕第一页第二页 | 在线观看中文字幕码av | 国产肉丝精品91一二区 | 国产乱码精品一区 | 日韩不卡中文字幕在线观看 | 欧美国产日本亚洲 | 亚洲中文字幕无码久久2017 | 欧美亚精品一区二区三区四区 | 亚洲日韩av片在线观看 | 成人在线观看一区二区三区四区 | 91蜜桃成人在线视频 | 久久精品成人在线观看视频 | 国产成人精品高清在线 | 美女黄色午夜福利网站 | 丝袜人妻中出在线 | 亚洲欧洲精品在线观看 | 亚洲日本国产一区二区精品成人 | 久久99久久精品高潮无毛 | 一区二区三区在线观看激情 | 四虎在线免费永久 | 午夜国产欧美日韩 | 久久人人妻免费电影 | 在线观看h视频免费 | 欧美日韩国产成人 | 黄片永久免费在线 | 尤物这里只有精品 | 人妻无趵一区二区三区 | 外国成人三级在线视频 | 任我爽精品视频在线播放 | 精品在线视频不卡一区二区 | 国产日韩av中文字幕 | av网站在线看不卡 | 国产一级黄片视频 | 亚洲精品专区永久免费区 | 黄色视在线观看免费一区二区 | 亚洲A∨精品一区二区三区下载 | 国产三级国产精品国产普通 | 蜜桃av人体精品一区二区三区 | 国产一区二区美女 | 中文字幕一二三区在线播放 | 综合久久精品美女一区二区 | 国产三级日韩欧美三级 | 中文字幕无线乱码亚洲观看 | 一区二区三区免费福利在线视频 | 午夜高清福利小视频 | 亚洲Av无码专区色爱天堂 | 91精品国产最新在线观看不卡 | 欧美日韩人妻调教一区二区调教 | 欧美另类中文字幕乱码操比 | 91精品成人在线视频 | 亚洲 一区欧美一区二区 | 日本中文字幕免费看 | 在线免费av不卡网站一区 | 高清午夜日韩视频福利 | 琪琪在线观看一区二区三区 | 国内揄拍高清国内精品对白不卡 | 九九热这里只有精品免费播放 | 国产精品福利自产拍在线观看 | 精品乱码一区二区三四 | 亚洲中文字幕日本久久 | 成人aⅴ午夜福利 | av天堂 亚洲av 亚洲av.av天堂 | 深夜网站在线观看av | 日韩av不卡在线观看 | 亚洲欧洲一区二区三区在线视频 | 亚洲色图中文字幕一区二区三区 | 91精品视频在线播放观看 | 91精品国产91久久久久香蕉 | 少妇精品久久久久www蜜月 | 一区二区 在线观看 日韩av | 国产免费午夜在线 | 另类人妻在线播放 | 午夜福利成人在线免费观看 | 国产又粗又猛又爽又视频 | av伊人中文字幕制服诱惑 | 99久久99久久久精品久久 | 国产精品无遮挡免费视频 | 在线永久免费av电影 | 国产又粗又猛又大又爽的视频 | 人人草人人大香蕉 | 国产成人精品无码一区二区三区 | 成人国产中文字幕视频 | 久久精品视频在线免费播放6 | 亚洲免费视频综合网 | 女嫩视频一区二区三区 | 亚洲一区二区三区手机在线 | 少妇的丰满2在线播放 | 视频在线国产福利 | 欧洲亚洲一级二三视频在线看 | 内射在线视频观看网站 | 亚洲一区,二区精品 | 成人在线观看亚洲天堂 | 午夜在线国产播放91 | 在线观看视频网站一区三区 | 最近中文字幕一区二区在线播放 | 6080久久人妻精品 | 亚洲熟妇av一区二区三区软件 | 亚洲欧洲第一成人页 | 国产精品99蜜臀久久不卡二区 | 一区二区三区看看 | 日韩在线观看中文字幕视频 | 亚洲中字慕日产2020 | 久久久免费看片子 | 亚洲国产高清在线一区二区 | 正在播放麻豆精品一区二区 | www.亚洲男人的天堂av | 亚洲日本国产网站 | 免费在线播放永久av | 国产一级黄片一区二区三区 | 欧洲精品在线观看一二三区 | 久久久久久久中文字幕有精品 | 免费午夜福利不卡片在线 视频 | 亚洲少妇偷窥自拍 | 亚洲毛片在线播放一区二区 | 女人在线观看毛片 | 在线观看www少妇视频 | 午夜福利在线日本 | 免费在线观看av中文字幕 | 国内久久精品人妻中文字幕 | 亚洲日本精品麻豆一区国产 | 亚洲天堂毛片在线观看 | 亚洲国产精品99 | 国内精品久久久久久久试看 | 国产精品久久久500部 | 亚洲精品不卡av影院在线观看 | 亚洲熟妇自偷自拍另亚洲 | 欧洲一区二区免费视频 | 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 国产麻豆成人精品 | 久久国产精品免费视频 | 国产日韩综合久久久久 | 亚洲精品aa久久伊人 | 成人午夜老司机内射 | 美女黄频大全在线观看 | 国产精品香蕉在线观看网 | 国产中文三幕av 国产精品中文av在线播放 | 国产97色在线|日韩 | 国产精品区一区二区在线观看 | 国产精品对白户外勾搭久久久 | 国产精品一区二区在线观看首页 | 人妻久久免费精品 | 日韩亚洲国产激情一区二区 | 亚洲自偷自拍图片视频 | 精品综合久久久久国产日韩 | 熟妇乱交中文字幕 | 一级片免费在线观看看 | 国产欧美日韩另类专区 | 国产日本欧美亚洲精品一区久久 | 韩国黄色大片在线观看不卡 | 偷拍一区二区三区在线视频 | 亚洲欧美日韩在线资源.com | 97人人爽人人模人人 | 人妻少妇精品久久久久久97 | 日韩av在线播放亚洲天堂 | 亚洲激情一区二区三区视频 | 中文字幕国产在线 | 国内精品久久久久久久影视ai | 国产香蕉97超级碰碰碰 | 手机看片福利盒子亚洲 | 国产午夜伦理在线观看 | 成人国产欧美日韩在线 | 日韩av一级片免费看 | 中文字幕精品在线视频. | 亚洲精品日韩久久精品 | 成人在线日韩国产 | 一级大片国产一区二区 | 国产av中文字幕 国产中文av字幕 | 精品一区二区三区免费播放视频 | 亚洲精品人成在线观看 | 国产黄色片中文字幕 | 国产又粗又黄又猛又爽的视频 | a色一区二区三区 | 一本大道一区久久婷婷 | 91麻豆精品影视 | 麻豆视频国产一区二区 | 99久久婷婷这里只有精品 | 美女一区二区在线视频免费观看 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 香蕉视频午夜在线看 | 一区二区三区米奇影视 | 日韩av免费久久精品 | 在线观看热码亚洲av | 国产激情五月亚洲 | 男人的天堂亚洲免费av | 欧洲精品在线视频一区二区三区 | 亚洲欧美日韩激情网站 | 黄片无遮挡在线免费看 | 偷自拍视频在线观看 | 九九久久精品人妻 | 国产一区二区亚洲自拍 | 国内成人午夜激情视频 | 日产精品一区二区乱码视频 | 日韩永久免费中文字幕 | 国产精品美女午夜爽爽 | 精品视频一区二区三区水蜜桃 | 一区二区三区黄片在线免费观看 | 亚洲中文字幕人妻天堂 | 日韩欧美高清伦理 | 精品亚洲国产日韩 | 少妇高潮喷水在线 | 蜜臀av一区二区三区人妻 | 成年aa一区二区三区在线 | 亚洲伊人久久天天 | 久久91精品国产91久久小草 | 国产精品久久五月天 | 欧美日韩国产激情 | 国产精品有码av在线 | 国产精品久久久久国产三级麻豆 | 粉嫩国产av一级片 | 亚洲另类丝袜综合网 | 在线观看视频午夜 | 字幕国语亚洲欧美精品伊人 | 久久国产精品国产 | 中文字幕黄色一区二区在线观看 | 在线中文欧美视频一区二区三区 | 一区二区三区不卡视频免费播放 | 亚洲成a人片在线观 | 国产不卡中文字幕视频 | 久久66久6这里只有精品7 | 久久精品视频在线免费播放 | 国产成人精品不卡 | 人妻精品久久久久中文字幕一 | 色播中文字幕国产 | 午夜老司机激情在线 | 欧洲精品在线一区 | 欧美精品99久久免费观看 | 亚洲欧美激情精品一区二区 | 亚洲淫秽黄色录像 | 精品在线视频二区三区 | 超碰在线免费观看中文字幕 | av网站在线观看二区 | 欧美中文亚洲中文字幕解说 | 成人国产黄色小视频 | 国产一区二区三区精品免费大片 | 日韩av一区二区三区在线观看 | 亚洲欧洲大片免费网站 | av影片永久免费 永久免费看av大片 | 国产精品久久久精品三级ar | 成人久久18免费观看 | 久久二区中文狠狠的 | 色婷婷在线视频精品免费 | 91丝袜精品久久久久久久人妻 | 久久一道本激情网站 | 欧洲第一区在线观看 | 三级久久久国产精品一区 | 这里只有精品视频久久 | 免费在线亚洲av电影 | 精品色视频一区二区 | 中文字幕视频在线观看亚洲一区 | 在线观看视频免费黄片 | 亚洲中文在线播放五月丁 | 天天综合久久亚洲伊人 | 一级黄片视频在线观看 | 高潮久久国产精品 | 国产午夜精品香蕉视频 | 三区国产精品91 | 国产性色av免费观看在线 | 国产精品亚洲精品不卡在线播放 | 欧洲精品网站在线观看 | 精品丰满少妇av久久久久 | 久久一区二区三区播放 | 日本久久中文字幕一区 | 日韩 欧美 一二三 不卡 | 亚洲国产aa精品一区二区高清 | 精品久久久久国产av | 一区,二区,三区中文字幕 | 99精品欧美不卡一区二区三区 | 成年黄网站免费在线看 | 激情五月天中文字幕 | 视频一区二区网站视频 | 亚洲欧美日本国产电影 | 中文字幕色婷婷在线视频 | 亚洲an日韩欧美中文字幕 | 网站视频精品一区二区在线观看 | 国产一区精品中文字幕 | 91麻豆成人精品国产 | 7se亚洲国产一区二区三区 | 深夜av免费网站 av免费中文字幕 | 大香蕉视频一区二区 | 精品人妻一区二区三区久久91 | 视频在线播放亚洲 | 精品一区二区三区免费乱码视频 | aaaa精品视频一区二区 | 欧美黄片在线一区二区三区 | 成人激情丝袜在线观看 | 不卡视频精品在线免费观看 | 国产亚洲欧美精品久久久简单 | 四季av一区二区三区不卡在线 | av黄色免费观看网站 | 在线中文亚洲av 亚洲图片小说中文字幕 | 国产亚洲最新一区二区视频 | 精品日韩av高清一区二区三区 | 一区二区三区 视频 在线 | 三级在线观看一区二区三区 | 日韩欧美亚洲国产高清 | 亚洲国产精品一区第二页 | 日本一区二区99视频 | 亚洲a级黄色录像 | 女生午夜爽爽羞羞网站 | 中文字幕乱码第99页在线 | 国产成人久久精品流白浆 | 美女网站全黄全色全免费. | 91麻豆国产综合精品久久 | 亚洲亚洲人成综合网站图片 | 欧洲av午夜福利精品久久 | 日韩av黄色影视网 | 韩国人妻av一区 懂色av粉嫩一区二区 | 亚洲国产精品成人久久久麻豆 | 午夜福利一区二区少妇 | aaaa午夜一区二区 | 人妻精品久久久久中 | 亚洲欧美字幕中文网 | 99欧美精品久久久久免费观看 | 黑丝av少妇精品久久久久久久 | 国产成人自拍在线观看 | 精品一区二区三区高清免费不卡 | 国产视频 中文字幕 | 不卡av高清中文字幕 | 蜜臀黄色片在线观看 | 香蕉视频在线一区二区三区 | 香蕉视频官网在线国产 | 在线观看免费一级片 | 97人人澡人人干人人做 | 欧洲免费在线视频二区 | 自拍偷拍电影精品一区二区 | 国产成人精品激情在线91 | 亚洲v欧洲v精品 | 国产美女口爆吞精久久久 | 中文字幕一区在线观看视频 | 久久久久亚洲精品网址 | 高清精品视频一区二区三区 | 97人妻人人揉人人躁人人v | 99热在线日韩精品免费 | 日韩精品在线观看网站 | 国内精品自产拍在线观看91 | 国产 一区 高清 亚洲 | 国产精品乱码在线观看 | 毛片久久久九九九九 | 97精品久久人人爽人人爽 | 国产91精品一区成人免费 | 91精品婷婷色在线观看 | 精品国产片一区二区三区在线 | 亚洲精品国产视频网站 | 91免费在线免费观看 | 日本乱淫一区二区三区 | 视频精品在线一区二区三区 | 日本区一区二区三视频 | 蜜臀尤物在线观看 | 91香蕉国产极品在线播放 | 国产欧美日产精品在线免费观看 | 蜜臀精品视频一区二区三区 | 熟妇诱惑一区二区三区四区 | 456精品视频一区二区三区 | 永久免费看的av av免费观看永久 | 精品一区二区三区精彩视频 | av永久免费观看 永久免费观看av | 日韩成人免费电影在线 | 91精品国产9久久久久久最新 | 这里只有久久精品视频播放 | 熟妇人妻3p在线播放 | 午夜网址视频成人 | 中文字幕高清不卡av | 久久成人人人人精品欧 | 黄色高清av网站在线观看 | 亚洲国产精品乱码一区二区亚 | 久久一区二区三区精品 | 欧美伦理在线观看日韩欧美伦理 | 国产亚洲专区一区二区 | 精品视频一区二区三区水蜜桃 | 亚洲中文字幕都市激情 | 国产高清av免费在线观看 | 国产欧美亚洲精品一区 | 人人妻人人爽人人模夜夜夜3d | 亚洲国产欧美精品一区二区 | 国产精品久久久久久久久91 | 国产在线中文字幕观看 | 亚洲视频91一区二区在线观看 | 亚洲日本乱码中文字幕综合 | 日韩avav天堂 | 中文字幕精品久久久久按摩人妻 | 久久精品人妻在线 | av在线免费观看网址不卡 | 欧洲资源在线观看 | 欧美与日韩亚洲精品中文字幕 | 午夜福利视频啊啊啊 | 国产精品国产三级欧美二区 | 亚洲国产日本中文字幕 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | av观看在线国产 国产一区二区探花视频 | 91精品午夜视频在线观看 | 最近字幕免费中文av | 国产中文字幕av网站 | 欧美日产国产在线成人第一区 | 午夜激情福利视频男女 | 亚洲欧洲日产国码在线加勒比 | 熟女少妇大屁股精品一二区 | 亚洲天堂二区在线观看 | 亚洲中文字幕在线观看精品 | 国产成人av无码专区亚洲av | 午夜福利电影在线视频 | 欧洲亚洲成av人片天堂 | 欧美 日韩 另类 综合 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 日韩亚洲中文字幕不卡aaa | 欧洲亚洲成av人片天堂 | 麻豆蜜桃91久久 | 销魂美女一区二区视频 | 中文字幕在线完整 | 亚洲国产日韩欧美一区 | 亚洲国产精品不卡在线 | 亚欧乱色熟女一区二区 | 久久精品视频 一区二区三区 | 亚洲一区二区在线视频观看 | 99在线国产视频 | 成年人午夜av福利 | 最新日韩av免费观看 | 在线高潮喷水av 成在线高潮喷水av | 色偷偷人人澡人人爽人人模91 | 亚洲中文精品人人免费 | 黄片毛片av免费在线观看 | 亚洲日本国产有限公司 | 日韩综合欧美激情 | 不卡在线一一区二区三区91 | 欧美精品v国产不卡在线观看 | 九九热视频在线播放 | 爽爽爽爽爽爽一区二区 | 欧洲亚洲成av人在线观看 | 久久久久成人桃色av | 精品精品国产自在久国产免费 | 国产精品又粗又猛又大又爽视频 | 国产精品无遮挡免费视频 | av毛片免费网站 av毛片网站免费 | 精品婷婷乱码久久久晋中 | 宅男噜噜69国产精品 | 高清一区二区三区不卡 | 精品一区二区日本d区 | 久久亚洲福利精品 | 亚洲区日韩电影在线 | 亚洲91色在线播放 | 欧美日韩国产在线第 | 亚洲欧美国产其他二区 | 国产精品三级一区二区在线观看 | 一区二区成人不卡在线 | 一区二区三区欧美一级爽 | 性色av一区二区三区蜜臀免费 | 一区二区内射在线观看 | 亚洲 一区欧美一区二区 | 亚洲欧美国产国产一区久久 | 国产成人三级在线播放 | 亚洲岛国av中文字幕 | 欧美高清不卡在线一区二区 | 免费成人av大片 可以免费看的av黄片 | 91成人午夜福利视频 | 女人裸体视频一区二区 | 人妻视频免费一区二区三区 | 久久久丝袜福利网站 | 亚洲精品乱码97久久蜜桃 | 9热在线视频观看99 | 久久国产对白av 国产熟女高潮合集 | 精品国产精品成人精品三级 | 人人干人人妻超碰人人爽 | 亚洲成年视频在线 | 麻豆精品人妻一区二区三 | 中文字幕久操在线 | 中文一区二区三区不卡在线观看 | 伊人国产亚洲日本 | 久久久久中文精品国产av | 久久av高潮国产 国产精品高清呻吟av | 色视频精品一区二区 | 亚洲综合一区二区在线视频 | 加勒比在线视频一区二区三区 | 一级大片国产一区二区 | 被窝电影网站一区二区 | 国产精品一二三区91 | 在线一级片免费观看 | 97人人人妻超碰 | 成人av日韩av麻豆av | 国产午夜电影在线 | 中文字幕乱码av一区二区三区 | 久久精品人妻丝袜一区二区 | 在线播放精品一区二区三区 | 最新亚洲av日韩av一区 | 欧美日韩国产精品久久久久 | 少妇免费一区二区三区 | 亚洲av三区在线 av.黄亚洲一区二区 | 亚洲一区二区h视频 | 99久久综合精品中文字幕 | 国产一区国产二区亚洲精品 | 精品少妇人妻久久久 | 欧美日本亚洲国内精品 | 麻豆一二三区在线观看 | 激情视频午夜福利 | av永久在线免费观看 | 亚洲香蕉av一区二区蜜桃 | 不卡的av网站在线观看 | 欧洲 黄色激情视频 网址 | 国产精品美女久久久久久 | 亚洲最大av毛片 亚洲av毛片免费网站 | 成人午夜福利在线观看免费 | 亚洲婷婷五月综合狠狠爱 | 九九在线免费观看视频 | 极品美女销魂一区二区三区 | 蜜臀av免费网站一区二区三区 | 精品视频一区二区三区免费观看 | 午夜福利av入口 天天午夜福利av | 欧美伦理激情国产 | av一区二区三区在线免费观看 | 在线观看一区二区国产精品 | 精品久久精品午夜精品久久 | 欧美激情二区三区搞美女人的b | av手机在线观看网站不卡 | 亚洲成人福利社区 | 性感91白丝美女在线精品 | 亚洲成在人在线线播放 | 日韩精品成人在线观看 | 中文字幕在线永久免费在线视频 | 国产精品高潮呻吟久久av秋霞 | 一区二区福利视频在线观看 | 成年人免费在线播放 | 日韩av中文字幕不卡在线播放 | 一本色道久久88精品综合 | 人人妻人人爽人人澡人人精品 | 亚洲岛国av在线 亚洲黄片免费看视频 | 午夜精品福利一区二区三区蜜桃 | 亚洲av日韩av永久无码久久 | 中文字幕日韩在线观看不卡 | av高潮呻吟在线 丝袜美女被c在线播放 | 精品一区二区三区在线播放 | 亚洲精典免费在线视频 | 午夜男人激情网站 | av免费在线日韩 av日韩在线免费 | 韩国电影精品中文字幕一区二区 | 久久久久久人妻一区久久精品 | 精品电影久久久久久久久久综合 | 丰满少妇高清在线 | xxxx日本国产精品 | 日韩av在线精品 日韩av网址在线 | av毛片一区二区在线观看 | 国产精品88久久久久久 | 中文字幕影片免费av | 欧美 日韩 另类 综合 | 日韩在线观看精品视频 | 性欧美大战久久久久久久夜夜 | 香蕉视频黄一区二区 | 欧洲本土午夜视频精品 | 久久精品成人热国产成 | 看亚洲免费黄色录像 | 国产精品成人av在线网站 | 免费日韩av在线 免费在线日韩av | 亚洲精品影片在线观看 | 在线免费观看午夜视频 | 超碰79天天久久 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 亚洲欧洲日产国码av系列 | 精品日韩一区二区中文字幕 | 春色激情亚洲另类 | 午夜亚洲成人影院 | 欧洲在线av在线亚洲 | 日本福利午夜视频 | 日韩欧美激情综合 | 日韩三级精品久久 | 亚洲av不卡在线观看国语 | 人人爽人人爽人人片 | 亚洲精选黄色在线观看 | 日本一久道中文字幕 | 亚洲精品国产日韩久久久 | 人妻人人内射中出 | 亚洲香蕉av一区二区蜜桃 | 中文字幕一区二区在线观看视频 | 91精品视频免费在线观看的 | 亚洲中文字幕无码不卡电影 | 亚洲av男人的天堂网日日骚 | 深夜福利站在线观看 | 天堂女人av一区二区 | 亚洲韩国精久久久久久久久 | 福利视频二区在线观看 | 97精品视频在线一区二区三区 | 久久久久人妻精品区 | 黄色成人av网站在线观看 | 中文字幕日韩不卡一区 | 久久久久国产日韩精品 | 亚洲欧美日本在线a | 人妻av一区二区三区免费播放 | 成人18视频免费观看 | 人妻少妇精品中文字幕搜索结果 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 大臿蕉大视频在线观看 | 欧美视频一区,二区三区视频网 | 精品视频一二三在线观看 | 香蕉在线国产视频 | 精品午夜视频一区二区三区 | 亚洲国产日韩精品四区 | 激情av网站在线播放 | 精品视频一区二区三区不卡 | 亚洲精品一区二区丝袜 | 中文字幕人妻有码在线 | 日本一区三区在线看 | 欧洲一区二区日韩视频 | 午夜福利视频伦理片 | 亚洲一区二区三区不卡免费视频 | 天天精彩久久中文字幕 | 亚洲欧洲精品在线观看 | 欧美亚洲欧美中文字幕 | 在线观看 日韩 中文字幕 | 激情亚洲欧美另类 | 亚洲十国产十日本 | 日韩亚洲国产欧美精品久久 | 亚洲一区二区精品偷拍 | 亚洲 免费在线观看 | 欧美中文字幕高清在线观看 | 国产亚洲一区二区三区 | 一区二区三区在线精品免费视频 | 91精品全部资源视频在线观看 | 在线电影精品国产一区二区 | 欧洲天堂视频在线观看 | 久久香蕉国产线看观看亚洲小说 | 亚洲毛片一二三区 | 一区二区三区,精品视频 | 99久久精品人妻少妇一 | 久久九九亚洲欧美中文字幕 | 蜜臀在线观看av 极品蜜臀黄色在线观看 | 亚洲av永久一区二区三区毛片 | 国产精品一区二区在线看 | 午夜在线免费av 午夜av手机在线观看 | 国产成人欧美日韩在线 | 亚洲精品国产成人av成人av | 国产成人无码精品久久久免费 | 香蕉在线观看国产亚洲 | 国产精品无码av片在线观看播 | 日本精品亚洲国产 | 中文字幕在线精品视频入口 | 不卡二区在线免费视频观看 | 不卡一区二区免费在线观看 | 亚洲五月天中文字幕在线 | 国内精品一欧美一区二区 | 亚洲A∨无码男人的天堂 | 久草中文在线免费看 | 亚洲欧美日韩中文v在线 | 四虎在线成人永久 | 国产美女丝袜高潮白浆网站! | 综合久久久精品视频 | 有色视频在线播放免费 | av一区二区三区不卡在线观看 | 久久影院一区二区三区 | 亚洲中文aⅴ中文字幕在线网址 | 亚洲成人看中文无字幕 | 久久精品国产亚洲av热网站 | 美女黄网站人色视频免费国产 | 中文版字幕日韩高清不卡 | 久久精品视频一二三 | 一区二区h视频在线观看 | 国产白丝精品91爽爽 | 亚洲成人有色网站 | 最新国产中文午夜理论片视频 | 亚洲网站成人在线观看 | 亚洲国产一区二区三区久久 | 国产熟女50岁一区二区 | 亚洲精品无码精品MV在线观看 | 国产激情无码视频在线播放性色 | 亚洲,欧美日韩精品_中文字幕 | 久久久精品国产Sm最大网站 | 久久视频精品熟女一区二区 | 精品久久久久久久久久久换人妻 | 亚洲 免费在线观看 | 国产69精品久久久久观看软件 | 欧美午夜影院视频在线 | 国产精品自产拍在线 | 动漫美女午夜影院 | 国产在线观看日韩av | 性色av夜夜澡人人爽人人喊 | 欧美一区二区三区gif动态图 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 8x在线观看视频精品一区 | 九九热99视频在线观看97 | 亚洲天堂网av在线播放 | av天堂 亚洲av 亚洲av.av天堂 | 亚洲欧洲美女日产 | 免费中文字幕av在线 | 视频网站在线国产 | 日韩精品 中文字幕av | 国产黄色三级三级三级三级三级 | 337p亚洲精品色噜噜狠狠p | 日韩av一区二区中文字幕 | 亚洲欧美综合一区二区在线观看 | 亚洲av免费在线观看四区 | 成人香蕉在线观看视频 | 精品一区二区在线观看电影 | 欧洲日韩另类专区 | 黄色亚洲视频二区 | 精品无人码麻豆乱码1区2区 | 亚洲成av人片在线观看无高清 | 亚洲色大成网站WWW久久九九 | 午夜视频网站大全 | 亚洲制服欧洲高清一区 | 亚洲成人福利影院 | 亚洲日本国产欧美 | 精品日韩av在线观看 | 亚洲福利精品视频在线 | 免费观看中文字幕av淫网站 | 亚洲最大av资源网站 | 亚洲一区二区三区在线免费观看 | 精品午夜一区二区三区四区视频 | 亚洲精品 国产一区二区 | 亚洲一区二区三区性感美女 | 国产高潮久久av 久久av高潮国产 | 精品视频在线观看一区二区三区 | av在线精品国产 av在线国产剧情 | 麻豆中文一区二区三区精品视频 | 国产在线播放专区av | 无套美女极品粉嫩国产 | 午夜精品一区二区av | 免费观看裸体的网站 | 国产一区亚洲二区三区 | 两性色午夜视频播放 | 在线播放视频午夜福利 | 在线看小黄片的视频 | 日本视频精品一区二区 | 91在线免费观看网黄 | 高清在线播放一区 | 欧洲精品成人在线观看 | 亚洲国产欧美在线电影 | 亚洲中文激情在线观看 | 国产欧美日韩在线成人 | 中文字幕国产av剧 | 国产在线观看av福利 | 国产亚洲夜夜精品亚洲 | 91久久蜜桃视频 | 成人熟女av中文字幕 | 18禁女女久久久久 | 免费黄色在线播放网站 | 99精品国产自在现 | 国产成人在线观看网址 | 亚洲制服欧美久久 | 亚洲日本国产综合 | 国产成人精品综合在线 | 91密桃精品国产91久久 | 日韩精品不卡在线观看 | 久久麻豆国产一区二区三区 | 99精品国产一区二区三区不卡 | 日韩在线观看av网址 | 亚洲精品在线观看黄 | 久久这里只有精品免费观看视频 | 国产成人精品福利在线 | av一区二区在线免费播放 | 国产一区二区三区不卡AV | 91精品视频大神在线观看 | 国产av中文字幕资源 | 午夜一区二区三区视频观看 | 国产精品一区二区三区四区不卡 | 久久久久人妻一区精品下 | 店长推荐国产精品成人 | 亚洲日本欧美综合在线 | 欧洲av传媒在线免费播放 | 免费av一区二区在线观看 | 免费的黄片av麻豆 | 内射在线视频观看网站 | 国产在线aaa片一区二区99 | 欧洲av传媒在线免费播放 | 欧洲亚洲另类清纯自拍 | 日本精品国产亚洲 | 日韩欧美另类亚洲狠狠 | 国产啪精品视频网站 | 亚洲av色噜噜噜久久久女同 | 东京热不卡码中文字幕 | 午夜黄片视频免看 | 欧美一区二区三区gif动态图 | 国产成人欧美一区二区三区在线 | 久久人妻丰满熟妇 | 中文字幕成人av电影在线观看 | 午夜福利性感av在线 | 精品久久久久中文人妻免费 | 在线一区二区视频免费观看 | 亚洲天堂电影一区二区 | 亚洲熟女乱色一区二区沤 | 久青草国产97香蕉在线下载 | 国产中文字幕精品 | 日韩av在线免m睇 | 97精品久久人妻人人搡人人玩 | 免费看亚洲黄色大片 | 我不卡一区二区在线观看 | 国产情侣在线高清在线 | 国产熟女大屁股白浆一区二区 | 搞黄网站免费久久 | 亚洲国产欧美精品一区二区三区 | 日韩精品在线观看一二三区 | 精品日本永久免费 | 一区二区三区精品不卡视频 | 国产高清日本亚洲 | 永久免费av在线观私库 | 欧美日韩亚洲国产三级 | 手机在线免费不卡av播放 | 国产免在线观看av | 蜜臀在线国产视频 | 在线看免费中文字幕 | 波波网站亚洲欧美视频在线播放 | 国产亚洲激情av一区二区 | 精品一区二区不卡在线观看 | 国产国语黄色片播放 | 在线观看高清一区二区 | 中文字幕在线高清第一页 | 色成人网在线观看 | 亚洲精品成人片在线播放 | 亚洲亚洲乱码一区二区 | 亚洲香蕉av在线一区二区三区 | 超碰成人人做人人爽 | 久久人妻精品中文字幕一区 | 国产91精品一区二区果冻传媒 | av不卡不卡的中文字幕 | 午夜福利合集一区 | 99久久久精品免费高清观看 | 麻豆影视在线播放av一区二区 | 免费欧洲在线观看 | 最大中文字幕av资源网站 | 亚洲精品国偷拍自产 | www一区二区三区 | 日韩中文字幕成人av | 91久久精品日日躁夜夜躁国产 | 宅男午夜一区二区三区 | 亚洲制服二区三区 | 伦精品一区二区三区视频 | www成人午夜福利 | 精品人妻蜜臀一区二区三区 | 人人看人人添欧美视频97色伦 | 一区二区三区国内精品视频 | 国产精品亚洲韩国日本 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 国产精品久久久一级二级三级 | 免费观看av网站在线 | 91精品国产91久久久久青草 | 免费一级a一片片久久精品网 | 欧美视频一区二区免费网站 | 成人国产精品蜜臀 | 在线国产观看av 国产中文字幕视频网站 | 美女午夜视频在线播放 | 美女专区一区二区 | 99精品一区二区二网站视频 | 福利吧视频在线观看 | 亚洲国产精品香蕉在线播放 | 国产av资源字幕久久精品 | 香蕉国产视频在线观看 | 一区二区在线琪琪中文字幕 | 黄av网站在线观看 | 91精品综合久久久久久3u8 | 成人午夜视频网站在线观看 | 精品国产成人高清在线 | 国产亚洲欧美日本综合天天看 | 亚洲熟妇色自偷自拍 | 九九热在线免费播放 | 亚洲国产精品乱码一区二区 | 久久99综合视频精品不卡 | 婷婷超碰一区二区 | 欧洲成人免费视频播放在线观看 | 国产伊人影院在线观看 | 内射在线观看一区二区 | 99热精品激情在线观看 | 亚洲国产欧美三级在线 | 超碰aⅴ人人做人人爽 | 18岁日韩成人高清视频网站 | 日韩欧美亚洲国产每日更新在线 | av一区二区在线免费播放 | 国产V亚洲V天堂a无码99 国产 中文 亚洲 日韩 欧美 | 看日本国产亚洲精品 | 国产一本一道久久香蕉 | 久久久国产乱子伦精品 | 69精品人人人妻人人玩 牛 | 亚洲精品欧美激情日韩 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 人妻精品久久久久中文字幕一 | 开心五月婷婷中文字幕 | 国产最新av在线 国产精彩av在线 | 99久久国产日韩精品 | 精品伊人久久人妻中文 | 婷婷色在线精品国自产拍 | av一区二区导航 一区二区av导航 | 欧美成人国产一区视频 | 国产高清精品成人 | 国产 精品 五月天 | 亚洲一区二区 精品 | 色逼一区二区三区 | 亚洲一区欧洲一区在线播放 | 国产av影片中文字幕 | 亚洲av毛片免费在线观看 | 超碰人人干人人舔 | 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | av网站在线观看你懂的 | 国产成人一区二区三区高清在线 | 欧美日韩在线va 欧美日韩亚洲va | 免费观看欧洲在线视频 | 中国熟妇色视频一区二区三区 | 国产精品福利2020 | 亚洲天堂成人免费视频 | 国产在线永久免费av | 亚洲精品av一区二区麻豆 | 亚洲人在线国产精品 | 制服丝袜另类精品丝袜第一页 | 久久婷婷国产精品视频 | 欧美在线观看一区二区视频 | 极品少妇被弄得99久精品 | 蜜桃臀一区二区三区精品视频 | 一本久久综合亚洲鲁鲁五月 | 人妻精品久久久久中文字幕一 | 亚洲精品在线观看影院 | 精品日本永久免费 | 成人黄色大片免费网站 | 四虎影视最新永久在线 | 国产成人综合色在线观看网站 | 91人妻人人澡人人爽精品 | 天堂美女av在线 少妇极品人妻在线视频 | 91精品推荐在线播放视频在线 | 久久精品熟妇丰满人妻金桔av | 少妇精品久久久久www蜜月 | 四虎成人精品国产永久免费 | 在线成人偷拍精品少妇视频 | 精品亚洲影院在线观看 | 色婷婷中文字幕在线观看视频 | 精品美女久久久久久不卡视频 | www.亚洲免费播放 | 精品一区日韩专区中文字幕 | 精品一区二区在线播放视频 | 全亚洲最大的av网站 | 午夜激情黄色小视频 | 亚洲福利精品社区 | 中文字幕在线观看永久地址 | 国内一区二区三区视频在线 | 欧美一区二区视频在线看 | 日韩 av 免费 | 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 午夜福利亚洲天堂av | 欧美成人精品一区二区不卡免费 | 精品国产天堂综合一区在线 | 三级在线观看av网站 | av黄色在线网站观看 | 免费在线播放日韩中文字幕 | 猛男大战人妻精品久久 | 日本精品网址永久免费 | 在线观看国产精品一区二区三区 | 在线播放 日韩 中文字幕 | 国产专区视频在线 | 中文字幕精品视频在线观看 | 中文字幕av不卡免费 | 成人午夜私人影院 | 亚洲一区二区三区免费的视频 | 五月婷婷亚洲图片小说 | 亚洲欧美综合区丁香六月 | 欧洲一区二区三区激情视频 | 精品亚洲乱码少妇综合久久 | 久久精品99久久久香蕉小说 | av大片在线免费观看永久地址 | 亚洲av深夜福利在线 | 精品 人妻 久久 | 91精品国产麻豆国产自产在 | 精品影视久久久久久久久 | 亚洲午夜电影不卡www | 国产成人精品三级高清久久91 | 人妻免费高清视频一区二区 | 中文字幕成人精品视频在线 | 国产午夜精品一区二区三区在线 | 久久精品人妻一区二区三区av | 国产美女啪啪视频 | 国内精品福利影院 | 中文字幕免费制服诱惑 | 成人av免费在线观看一区 | 不卡在线视频一区二区三区 | 国产成人av在线中文字幕 | 国产成人性色在线播放 | 最新免费在线观看亚洲 | 在线看国产黄色av | 一级美女在线播放 | v婷婷中文字幕电影免费观看 | 不卡一区二区在线观看免费 | 国产一区二区三区在线电影 | 一区二区三区不卡精品视频 | 熟女五十路一区二区三 |